葛根茯苓能降血糖吗（葛根降血糖效果怎么样）

葛根茯苓能降血糖吗

葛根茯苓是中药常用的一种组合，以葛根和茯苓为主要成分，可以应用于多种病症的治疗。在民间，葛根茯苓还被用于调节血糖，那么葛根茯苓能降血糖吗？接下来我们就来一起看看。

葛根茯苓对血糖的影响

血糖是机体内的一种重要物质，过高或过低都会对健康产生不利影响。在中药中，葛根茯苓被认为有较好的调节血糖作用，这主要得益于其中的活性成分。

在葛根茯苓中，葛根能够抑制消化酶的活力，从而延缓碳水化合物的消化吸收，使得血糖的上升速度变慢，从而调节血糖的高峰。茯苓则能够增加肝脏对葡萄糖的代谢，降低血糖水平。两者相结合，能够对血糖进行全方位的调节。

葛根茯苓的适用人群

虽然葛根茯苓可以调节血糖，但并不是所有人都适合使用。

首先，葛根茯苓并不能替代药物治疗，特别是已经被确诊患有糖尿病的人。糖尿病患者需要根据医生的建议科学用药，以达到稳定血糖的目的。

其次，孕妇和哺乳期妇女以及脾胃虚弱人群不宜使用葛根茯苓，因为其中的成分可能会对胎儿或婴儿产生不利影响，并可能加重脾胃虚弱等症状。

葛根茯苓的制备方法

如果您想尝试使用葛根茯苓，可以按照以下方法制备：

1. 准备好葛根和茯苓。

2. 将葛根和茯苓洗净后切成片状。

3. 将切好的葛根和茯苓放入清水中，煮沸后再用中小火煮20-30分钟，直到汤变为褐色，水分少了一半左右。

4. 燃起另一口锅，倒出上一步中的汤水，再将糖加入，小火煮至糖溶解后关火。

5. 将4中的糖水加入汤水中，再继续煮15分钟左右，调整口味即可。

总结

葛根茯苓可以通过多种途径调节血糖，而且具有一定的保健作用，但是并不是所有人都适合食用。在使用前，最好先咨询医生或中医师的意见，谨慎使用。