葛根茯苓姨妈期能吃吗（茯苓葛根泡水喝的功能主治）

葛根茯苓姨妈期能吃吗

姨妈期是女性身体内分泌周期的一部分，是经由荷尔蒙调节的子宫内膜剥离所引起的一系列生理变化。一些女性在这一时期会出现经痛、腹痛以及其他不适症状。针对这些生理变化，一些女性会尝试使用中药调理身体，其中葛根茯苓是比较常用的一种，那葛根茯苓姨妈期能吃吗？下面我们来详细了解一下。

葛根茯苓的功效

葛根和茯苓都是中药材中的常用种类。葛根具有疏风发汗、开郁消痰、解毒利咽等功效，可以用来治疗感冒、头痛、咳嗽等症状；茯苓有利水消肿、安神健脾等功效，可用于心悸不眠、腹泻等症状。因此，葛根茯苓常常被组合使用，具有更好的疏风解表、利水消肿的功效。

葛根茯苓姨妈期可以食用

根据现代医学的认识，葛根茯苓食用是没有明显的禁忌症状的。对于经痛症状较为明显的女性，可以在姨妈周期前多食用葛根茯苓来帮助减轻疼痛症状。这是因为葛根茯苓组合可以起到疏风解表、利水消肿的功效，适当食用可以缓解痛经问题。

需要注意的问题

虽然葛根茯苓没有禁忌症状，但是在食用葛根茯苓的过程中，还是有一些需要注意的问题。

首先是，葛根茯苓虽然是中药材，但也有副作用，因此在食用过程中需要注意用量。过量食用不仅不能发挥护理身体的作用，反而可能导致身体不适、负荷加重，进而出现一些更严重的问题。

其次是，葛根茯苓虽然没有禁忌症状，但是对于孕妇和儿童来说，葛根茯苓还是要慎用。特别是孕妇，因为葛根具有发汗和收缩的作用，孕妇食用过多可能造成孕期身体过度疲劳，导致不孕或流产等情况。因此，孕妇和儿童不要随意食用葛根茯苓。

结论

综上所述，葛根茯苓是可以在姨妈期食用的，但是需要注意食用量和孕妇、儿童的使用情况。适当食用可以帮助缓解经期不适症状，长期食用还可以起到护理身体的作用。