茯苓能天天吃吗，茯苓可以常吃吗（茯苓煮粥后能嚼着吃吗）

茯苓可以长期吃吗

茯苓在中国有2000多年的历史。茯苓是临床常用的中药，为鼠妇科真菌的菌核。从33，360，010-30，000年前开始，古代医家就一直将茯苓视为滋补中药。那么，茯苓可以长期食用吗？茯苓的五个品种有什么区别？茯苓性味温和，无明显副作用。可长期服用，但味甘淡，阴虚津伤重者可慎用。它是多孔菌科真菌茯苓的菌核，寄生在松树根部。其临床应用可分为茯苓、带皮茯苓、茯苓、茯苓、茯苓、茯苓五个品种。它们的功效和适应症是不同的。茯苓皮：茯苓菌核的黑皮，善于利水消肿。适用于水肿、排尿困难等症状。常与姜皮、桑皮、陈皮、腹皮配伍，即五皮散。茯苓带皮：将茯苓切碎，用赤茯苓带皮。其疗效与茯苓相同。如果没有皮，可以用3/4茯苓和1/4茯苓混合代替。赤茯苓：茯苓菌核的红色部分，善利水渗湿。本品主治燥湿、戒酒，常与猪苓、泽泻同用。白茯苓：茯苓菌核的白色部分，擅长健脾。适用于脾虚乏力、食少便溏者。常与党参、白术、甘草同用。沈复：即茯苓菌核中松根切下的一小块，善于宁心安神，适用于焦虑、心悸、失眠等症状。为了加强疗效，它常与朱砂混合，称为朱或朱灵。以上是针对“茯苓可以长期食用吗？”茯苓的五个品种有什么区别？“做个全面的回答，希望对你有帮助。

茯苓可以天天吃吗 茯苓服用禁忌有哪些

茯苓能否长期服用，因人而异。一般普通人可以长期服用，不会有什么坏处。而且特别适合胃口不好、浮肿、头晕、心悸的人。但有一类人不能长期服用，就是肾虚多尿、体虚怕冷、遗精的人。

茯苓可以长期吃吗？

在中医中，茯苓味甘，性平，被视为比较平和的药材。适合大部分人，不分男女老少，一年四季都可以服用。奶油，也就是茯苓粉，最能补人，和牛奶搭配非常合适。但是茯苓还是有一点偏向，就是放泄盈利的性质。阴虚不湿热、虚寒滑精、气虚下陷者慎用。所以茯苓奶虽然好，但是有些人吃了之后身体不舒服，会难受。如气虚无力，使人感到更加虚弱。所以我们要明白，没有好与坏，只有适合与不适合，再好的东西也不适合自己，这也是不好的。比如参茸，好东西，很贵，但是对于阴虚阳亢的人来说，就是毒药。简而言之，如果你吃完后感觉不舒服，就不要吃。身体最重要，不要勉强。