蒲公英茯苓茶性寒吗（茯苓和蒲公英可以一起泡水喝吗）

蒲公英茯苓茶性寒吗

蒲公英茯苓茶是一种非常受欢迎的养生茶饮，尤其是在夏季，可以消暑解渴。但是，关于蒲公英茯苓茶的性质，有些人会担心茶的性寒，会不会损伤身体的阳气，今天就来探讨一下这个问题。

蒲公英茯苓茶的功效

首先，让我们来了解一下蒲公英茯苓茶的功效。蒲公英茯苓茶有清热解毒、润肺止咳、明目益气、利尿消肿、降脂防癌等多种保健功效。

此外，蒲公英和茯苓还具有一定的养肝功效，能够帮助净化血液，促进身体的新陈代谢。因此，蒲公英茯苓茶经常被人们当做一种养生健康的饮料来饮用。

蒲公英茯苓茶的性质

那么，接下来就要探讨一下蒲公英茯苓茶的性质了。所谓茶的性质，是指茶叶在人体内的作用性质，即“润泽”和“助温”两方面的关系。

一般来说，药材和食物都有它们的性质，一些东西是“寒性”的，如荷叶、菊花；一些东西是“热性”的，如薑、辣椒。但是，对于一些食材的性质，往往并不是绝对的。

蒲公英是一种凉性药材，可以用来清热解毒、利尿消肿。而茯苓具有健脾益气、清热祛湿、安神定志等功效，是一种温性的药材。因此，将这两种药材搭配在一起，所形成的茶饮，既有去火解毒的功效，也有补益脾气的作用。而在性质上，也是偏于中性的。

饮用蒲公英茯苓茶的注意事项

当然，虽然蒲公英茯苓茶的性质中性，但是也需要注意以下几点：

1.蒲公英茯苓茶并不适合所有人饮用，适用人群主要包括年轻女性、儿童、老人等。

2.蒲公英茯苓茶性质偏寒，如果有寒性体质的人或者月经期的女性，不宜饮用，以免对身体造成不适。

3.喝蒲公英茯苓茶尽量不要空腹，最好在饭后半小时饮用，同时不宜饮用过多，以免造成身体负担或不适。

结语

蒲公英茯苓茶有多种保健功效，而其性质为中性，并不属于“寒性”的茶饮。但是，在饮用蒲公英茯苓茶的时候，还是需要注意一些事项，以免对身体造成损伤。