茯苓属于超茶吗（茯苓茶属于什么茶）

什么是茯苓？

茯苓是一种常见的中药材，属于多年生禾本科植物，广泛分布在我国南方和中部地区。在中医药学中，茯苓被广泛应用于调和气血、利水消肿、安神等方面。

茯苓的功效与作用

茯苓具有许多的功效和功能，以下是几种常见的应用：

1. 强心利尿： 茯苓可促进尿液的排泄，减轻水肿症状，对于心脏病患者特别有效。

2. 调节肠胃： 茯苓可帮助调节肠胃的功能，增加胃肠道的蠕动，对于慢性腹泻和消化不良有显著疗效。

3. 安定神经： 茯苓含有多种镇静成分，具有安神催眠的作用，可帮助改善失眠和焦虑等问题。

茯苓的食用方法

虽然茯苓有很好的功效和作用，但是其性质偏寒，不适合于所有人群食用。以下是几种适宜的食用茯苓的人群：

1. 水肿患者： 水肿患者可将茯苓切片泡水饮用，或者煮汤吃柿子来增强功效。

2. 肝病患者： 茯苓能够调节肝功能，对于肝病患者有很好的作用，可将茯苓和山楂一起煮汤水食用。

3. 失眠患者： 茯苓具有安神催眠的作用，失眠患者可将茯苓切片泡水饮用，或者煮汤食用。

茯苓的注意事项

1. 适量食用： 茯苓虽然有很好的作用和功效，但是适量食用非常重要。过量食用会引起身体不适。

2. 体寒者慎用： 茯苓性质偏寒，体质寒凉的人群不宜多食用。

3. 配伍禁忌： 茯苓与其他草药、食物存在一定的禁忌症，购买茯苓时一定要注意清晰标签，了解禁忌症。

结论

虽然茯苓具有许多的功效和作用，但是食用过量或者与其他草药食物搭配不当会引起身体不适，还是需要在医生的指导下正确食用。