茯苓里含茯苓多糖吗（哪些食物含多糖体）

茯苓里含茯苓多糖吗？

茯苓是一种常见的中药材，被广泛应用于中医领域。茯苓具有利尿、抗炎、抗肿瘤、镇静等多种功效，被认为对多种疾病有良好的治疗作用。而其中最为关键的成分就是茯苓多糖，那么，茯苓里是否含有茯苓多糖呢？我们来看一下相关资料。

茯苓多糖是什么？

茯苓多糖是从茯苓中提取的一种天然多糖，主要成分是α-D-葡萄糖。其具有很多药理学作用，具体有以下几个方面：

茯苓多糖的药理作用

1. 具有抗炎、抗菌作用

茯苓多糖可以增强巨噬细胞和T淋巴细胞的吞噬和杀伤作用，促进炎症细胞的凋亡和清除，降低局部炎症反应的程度。

2. 具有抗氧化作用

茯苓多糖可以捕捉自由基，减少氧化应激的程度，同时提高机体的抗氧化能力。

3. 具有镇痛、镇静作用

茯苓多糖可以通过调节多巴胺、 去甲肾上腺素和吗啡受体等方面的作用，对神经系统产生镇痛、镇静等药效。

茯苓中是否含有茯苓多糖？

通过对茯苓的化学成分的分析和研究，发现茯苓多糖是茯苓中重要的成分之一。茯苓中茯苓多糖的含量不同，可能受到其不同生长环境、不同生产工艺和不同检测方法的影响，目前还没有一个共识性的含量测定方法。

如何选择含有茯苓多糖的茯苓制品？

茯苓制品的含有茯苓多糖的含量是关注的重点之一，但是目前市场上对茯苓多糖的含量没有统一标准。因此，在购买茯苓制品时，应选择正规品牌的产品，注意产品品质和口碑，以避免假冒伪劣和低质量茯苓制品的影响。

食用茯苓制品需要注意的事项：

1. 食用时应按照药师或中医师的指导使用，注意用量和频次。

2. 如果出现过敏反应，应立即停止使用，咨询医师并进行相应的治疗。

3. 儿童、孕妇、哺乳期妇女及身体虚弱者使用时应遵医嘱。

结论

虽然茯苓中的茯苓多糖含量没有一个统一的衡量标准，但是，茯苓作为中医领域中的重要药材，其中含有的茯苓多糖确实具有很多药理学作用，如抗炎、抗菌、抗氧化、镇痛、镇静作用等作用。在选购茯苓制品时，应尽量选择正规品牌，避免假冒伪劣的产品对身体造成伤害。