茯苓陈皮贵吗（百年陈皮贵不贵）

用茯苓和陈皮泡水，真的贵吗？

茯苓和陈皮是中药材中常用的两种，具有一定的保健和治疗作用。茯苓有利水祛湿、益气安神的功效，常用于浮肿、消渴、脾虚等症状的调理。陈皮有理气化痰、健脾开胃的作用，对于胸闷、呕吐、脾虚等症状具有较好的疗效。将它们两个泡在一起喝水，能增强它们的功能吗？是否有必要呢？

餐馆里的茯苓陈皮水

在一些餐馆，茯苓陈皮泡水被称为一种保健饮品，一般是时令水果、茶和茯苓陈皮水搭配着卖。一杯10元的茯苓陈皮水，是否真的贵呢？　

首先，茯苓和陈皮的价格相对较低，茯苓的市场价格一般在30元到40元之间，1克可冲泡2~3杯水；陈皮的价格更低，市场价大约在10元~20元左右，1克可冲泡7~10杯水。因此，人均泡水的成本非常低，而商家一般用上等的茯苓和陈皮，质量较好，所以价格也自然高一些。

其次，餐馆的茯苓陈皮水不仅包括了茯苓和陈皮，还加了糖和柠檬汁等，调味更符合消费者口感，也会让茶水的口感更加地鲜美。这样的加工处理，也是值得消费者付出更高的价钱的。

总的来说，茯苓陈皮水在餐馆的售价偏高，但是相比于其成本和口感，价格还是在可承受范围之内的。

自己在家泡茯苓陈皮水

既然茯苓陈皮水的价格不贵，那么自己在家泡茯苓陈皮水是否更市宜些呢？

泡茯苓陈皮水的原材料：茯苓10克，陈皮5克；可按照个人口味加入蜜糖、柠檬汁等调味品。

具体泡法：

1. 先将茯苓和陈皮洗净；
2. 煮开水，用开水泡茯苓和陈皮，泡10分钟；
3. 加入蜜糖等调味品；
4. 放入柠檬汁，即可饮用。

在家制作茯苓陈皮水的成本更低，材料容易购买，而且泡制过程简单方便。自己在家也能享受到茯苓陈皮水的保健功效，给身体带来更健康的生活。

茯苓陈皮水的功效与注意事项

茯苓陈皮泡水不仅口感爽口，也具有一定的保健和治疗作用。 在以下情况下，您可以适量饮用茯苓陈皮泡水：

• 消化不良：茯苓和陈皮都有健脾开胃的作用，适量饮用有助于调整胃肠功能。
• 皮肤干燥：茯苓有益水润皮肤的功效，长期饮用可以改善皮肤干燥。
• 口臭：茯苓和陈皮有清新口气的作用，适用于口腔异味等问题。

以下情况下，建议不要饮用茯苓陈皮泡水：

• 孕妇、儿童和产妇忌用。
• 肾虚者不宜饮用茯苓。
• 脾虚便溏者不宜饮用陈皮。
• 不宜饮用过多，否则会影响正常的生理功能。

总之，适量饮用茯苓陈皮泡水是有益健康的，但是因人而异，最好在医生或药师指导下进行饮用，避免出现不必要的健康问题。