茯苓酸枣仁茶过夜还能喝吗（茯苓酸枣仁茶的副作用）

茯苓酸枣仁茶介绍

茯苓酸枣仁茶是一种很受欢迎的中药茶，它由茯苓、酸枣仁和红枣等中药材组成。茯苓是一种中药材，具有健脾祛湿、安神止梦等功效；酸枣仁则是一种开发大脑的天然药材，能够促进血液循环和提高人体免疫力。而红枣也是一种营养丰富的食品，含有多种维生素和矿物质。

茯苓酸枣仁茶因其口感好，效果佳，被广泛引用于中医调理和保健茶中。在现代生活中，这种茶也成为了摆脱疲劳、改善情绪和提高免疫力的好选择。

过夜后的茯苓酸枣仁茶能否喝？

很多时候，我们会在晚上泡茶，但是没喝完可能就放在桌子上或是放在冰箱里。然后，第二天我们发现，茶叶已经被泡了一晚上。那么，我们还能喝这种过夜的茯苓酸枣仁茶吗？答案是不建议喝。

首先，过夜茶的营养价值会大幅降低。因为茶叶内的营养物质像维生素C、咖啡因等成分会分解、氧化，这就导致了茶叶的各种营养价值大幅下降。

其次，除了营养价值下降外，过夜茶还容易滋生细菌。这是因为茶叶含有大量的糖分，这是细菌增长的良好环境。留置一夜的茶篮成为了一个温床，茶叶表面的水分也会变质，导致茶味变坏，口感变差。

正确保存茯苓酸枣仁茶

如果您有存放过夜茶的习惯，可以改变一些习惯以保证茶的质量。首先，泡茶最好按照饮茶量泡制，用完即止。如果确实需要存放，可以将茶叶用纱布包裹后放在冰箱冷藏室，花茶瓶或茶缸密闭保存。可以在冷藏期间多次倒入热水泡制。

其次，茶叶是不宜过久保存的，只要保持干燥即可。一般来说，建议购买的茶叶量按照1~2个月内饮用，一旦打开后要尽快饮用。

总之，茯苓酸枣仁茶是一种非常有效的中草药茶，可用于消除疲劳和滋养身体。但是一旦泡好后无法及时喝完，最好不要留存到次日再饮用。因为茶叶不当保存，会导致其营养损失和滋生细菌。大家应该时刻保持谨慎，保证茶叶的品质和健康。