口干舌燥能喝薏仁茯苓吗（茯苓薏仁膏的副作用）

口干舌燥能喝薏仁茯苓吗？

薏仁茯苓是我们常见的中药材，它们都有滋阴润燥的功效，非常适合在干燥季节食用。但是有些人担心，口干舌燥的时候是否能喝薏仁茯苓呢？下面我们来探讨一下。

口干舌燥的原因

口干舌燥是由于唾液分泌减少，导致口腔黏膜失去水分，引起口干的情况。引起口干的原因有很多，比如高热、口呼吸、紧张和缺少水分等。此外，一些药物的副作用，如抗过敏药物、抗抑郁药物等，也会导致口干。

薏仁茯苓的功效

薏仁茯苓都是中药材中极具滋阴润燥功效的食材。它们可以滋阴润肺、益气养血、祛湿化痰等，对于肺热咳嗽、脾虚湿滞等症状都有一定的缓解效果。此外，薏仁茯苓对于皮肤干燥、瘙痒等症状也有很好的改善作用。

口干舌燥能否食用薏仁茯苓

从功效上看，薏仁茯苓对于口干舌燥的人确实有一定的缓解作用。但是，如果口干舌燥是由于热性内燥、上火的情况引起的，食用薏仁茯苓反而会起到相反的作用。因此，在食用薏仁茯苓之前，要了解自己口干舌燥的原因，是否适合食用。

如何食用薏仁茯苓

如果口干舌燥是由于肺燥引起的，可以选择将薏仁、茯苓和冰糖一起煮水喝，可以起到润肺、止咳的作用。如果口干舌燥是由于阳虚内热引起的，可以选择将薏仁、茯苓和芡实、百合、玉竹等一起煮水喝。

注意事项

在食用薏仁茯苓的时候，需要注意以下几点：

• 不宜过量食用，每天不要超过20克；
• 不宜长期食用，每次食用时间不要超过2周；
• 孕妇和患有脾虚便泻的人应避免食用。

总之，口干舌燥时食用薏仁茯苓是可以的，但是需要根据个人体质和症状来决定食用方法和剂量。