菊花茯苓相克吗（荷叶为什么忌茯苓）

菊花茯苓相克吗？

菊花和茯苓都是常见的中草药，在中华传统医学中拥有广泛的应用，但是相信许多人并不知道，菊花和茯苓其实是有相克作用的。接下来我们就来一起探讨一下菊花和茯苓相克的原因，以及应当如何搭配食用。

菊花的功效与作用

菊花是中药材中的名草之一，具有清热解毒、平肝明目、润肺止咳等功效。而且除了中药使用外，菊花茶更是具有保健作用，被广泛推广和使用。因此，菊花在人们的日常饮食中使用非常广泛。

茯苓的功效与作用

茯苓同样也是常用的中草药之一，其味甘淡，具有利水、益气、安神等功效。因此，在中药处方中，茯苓往往被用于治疗水肿、失眠等症状。

菊花和茯苓的相克作用

虽然菊花和茯苓都具有很好的保健效果，但是它们却还有相克的作用。菊花性性凉，而茯苓则属于偏温补益的中药材，虽然但两者功效互补，但是，如果两者混合在一起使用，就会发生克制作用，从而减弱彼此的药效。

如何搭配食用菊花和茯苓

如何正确搭配食用，才能达到更好的养生效果呢？专家建议说，如果需要同时食用菊花和茯苓，最好分开食用或分开冲泡。比如，我们可以先喝茯苓的汤水，然后再喝一杯菊花茶。这样可以充分发挥两者的功效。

需要注意的问题

菊花和茯苓都是非常好的中药材，但是也有一些需要注意的问题。首先是选购的问题，为了避免不合格或污染的中草药对健康造成影响，我们应当选择有信誉、有口碑的供货商。其次是使用的问题，中药材应当按照医嘱使用，并且应当注意服用的剂量。同时，使用中药材应当避免与其他药物的冲突，特别是一些西药也可能会与中药产生作用，因此在使用之前应当咨询专业医师的意见。

结语

综上所述，菊花和茯苓的确存在相克作用，但是如果正确搭配使用，仍然可以发挥出很好的保健作用。因此，我们在选择菊花和茯苓食用的时候，一定要注意搭配的方式以及使用的剂量。