茯苓薏米的功效与作用，脾盾茯苓薏苡仁的功效（茯苓的食用方法及用量）

薏米，白茯苓一起泡着喝有什么作用

两药合用，可增强健脾祛湿的功效。对排尿也有好处。中医说除湿不利于排尿。薏苡仁的功效与作用《本草纲目》是指薏苡仁“健脾胃、养肺、清热、祛风胜湿、养颜、瘦身、延年益寿”。薏米可以减肥、预防心血管疾病、降血脂、促进新陈代谢、美白肌肤、防癌抗癌。1.减肥：薏米是谷物中纤维最高的，脂肪和热量都很低，是减肥的最佳主食。它还富含蛋白质、油、维生素、矿物质和糖类。有美白祛斑的作用，对下半身水肿的人特别有效。2.预防心血管疾病：每天食用50-100g薏米，可降低血液胆固醇和甘油三酯，预防高血脂、高血压、中风、心血管疾病和心脏病。3.降血脂：由于薏米含有丰富的水溶性纤维，可以吸收胆盐(负责消化脂肪)，使脂肪的肠道吸收率变差，从而降血脂、降血糖。4、促进新陈代谢：薏苡仁能促进体内血液和水分的代谢，有利尿和消除水肿的作用，有助于排便。5.美白肌肤：薏仁含有丰富的维生素E，有助于消除斑点，使皮肤变白。如果长期饮用，还能达到滋润皮肤的效果。6.防癌抗癌：现代科学证实，薏仁中所含的薏仁脂肪可以阻止癌细胞的生长和危害。茯苓的功效和作用。脾虚泄泻，既能健脾又能润燥。对于脾虚泄泻白带，茯苓有标本兼治之效，常与党参、白术、山药同用。可作为补肺健脾、治疗气虚的辅助用药。2.痰、咳、痰湿入络、肩背酸痛，茯苓既能利湿，又能健脾。对脾虚不能运化水湿，止聚化痰饮有治疗作用。半夏、陈皮可同用，或桂枝、白术同用。治痰湿入络、肩酸背痛，可与半夏、枳壳同用。3、心悸、失眠等症茯苓能养心安神，故可用于焦虑、心悸、失眠等症。常与人参、远志、酸枣仁同用。4、抗癌临床常用治食道癌、胃癌、肝癌、鼻咽癌、舌癌、乳腺癌、膀胱癌、肺癌、溃疡性黑色素瘤等癌症肿瘤属于脾虚湿盛、痰饮、湿热瘀阻。5.排尿困难、水肿等。茯苓具有利水渗湿的作用，但药性温和，是利水渗湿的重要药物。凡是小便不利、水湿停滞的症状，无论是偏寒湿，还是偏湿热，还是属于脾虚湿蕴，都可以一起用。寒湿者，可与桂枝、白术同用。湿热证，可与猪苓、泽泻同用。脾气虚者，可与党参、黄芪、白术同用。虚寒者，可与附子、白术同用。

薏米和白茯苓煮水喝的功效

山药薏米粥粥有健脾和胃、祛湿的功效。1.健脾和胃。茯苓有健脾和胃、宁心安神的作用。茯苓祛湿不伤正气。薏米也是广东煮汤常用的除湿食材，可以清热利湿。2.美白皮肤。薏仁含有丰富的植物蛋白，能分解酵素，软化皮肤角质，使皮肤光滑，减少皱纹，消除色素斑，使皮肤白皙。经常饮食饮用对保持人体皮肤光泽细腻、美白有很好的作用。茯苓，功效与薏苡仁相似，常与薏苡仁配伍，可加强健脾祛湿、利水瘦身、美白肌肤的作用。资料：薏苡仁有清热、燥湿、健脾的功效。肥胖者常吃，还能瘦身，让身材变轻。所以薏米不仅是皮肤美白成分，还是纯天然的瘦身产品。在台湾省，薏米制成的面粉被称为“艺人粉”，因为很多女艺人都很喜欢吃。他们会在日常饮用水中用薏米粉冲泡，没事的时候也会用薏米粉面膜，可以美白祛斑，收缩毛孔，排水瘦身。参考来源：人民网-美白养颜瘦身，念念不忘薏米参考来源：人民网-清热利湿，健脾祛湿推荐茯苓薏仁瘦肉汤。

茯苓的功效与作用及食用方法

茯苓味甘淡，入心、肺、脾经。具有燥湿利水、健脾和胃、宁心安神的功效。其可用于治疗小便不利、水肿、痰饮咳嗽、恶心、腹泻、遗精、浑浊、惊悸、健忘等症状。茯苓的利尿作用是通过加强脾肺功能来实现的，不同于其他中药直接利尿。桂竹甘汤、四君子汤、四逆汤等。常用方剂有茯苓配伍。(1)开胃汤。茯苓15g，山药12g，谷芽30g，鲜、干鸭肫各1个，煮汤服用。治疗孩子消化不良，不要想着饮食。(2)茯苓糯米粥。茯苓、薏苡仁各25g，陈皮5g，粳米适量，同煮粥。治疗小儿脾虚泄泻、小便不利。(3)茯苓籽饼。茯苓、薏苡仁、白面各30g，白糖适量，研成细粉，均匀压成饼，蒸熟。适合儿童食用，有调和脾胃的功效。(4)茯苓、陈皮、姜茶。茯苓25克，陈皮5克，水煎，饮用时加生姜汁10滴。具有健脾和胃的功效，可用于治疗妊娠呕吐。茯苓的功效：1。利尿作用：1.1。茯苓用70%酒精冷浸。使用时将浸泡液的酒精蒸发，用蒸馏水稀释到一定浓度，然后根据体重选择健康的兔子进行注射。慢性实验结果表明，服药后尿量明显增加。1.2.狗静脉注射茯苓汤(0.048g/kg)无尿量增加，大鼠无效或无力。以尿量和排氯量为观察指标，用茯苓汤(禁食12小时)对大鼠进行灌胃，结果表明茯苓在本实验条件下不能利尿排氯。1.3.茯苓无抗脱氧皮质酮作用。2.抗菌作用：100%茯苓水煎液可抑制金黄色葡萄球菌、大肠杆菌、变形杆菌等。茯苓试管法抑菌试验显示无抑菌作用。茯苓乙醇提取物在体外能杀灭钩端螺旋体，水煎液无效。3.对消化系统的影响：茯苓对家兔离体肠道有直接的舒张作用，对大鼠幽门结扎引起的溃疡有预防作用，对胃酸有降低作用。此外，对四氯化碳诱导的大鼠肝损伤有明显的保护作用，显著降低丙氨酸氨基转移酶的活性

man)，含量很高。茯苓聚糖本身无抗肿瘤活性，若切断其所含的β-(1→6)吡喃葡萄糖支链，成为单纯的β-(1 4.2 不同给药途径：茯苓多糖体系用各种不同的给药途径，抑瘤效果也不尽相同。用羧甲基茯苓多糖对肉瘤180的抑瘤试验，给瑞士小鼠5mg/kg剂量连用10天，腹腔注射抑瘤率为99.1%；肌肉注射抑瘤率为96.5%；静脉注射抑瘤率为99.6%；皮下注射抑瘤率为86.3%；口服抑瘤率为8.8%。 4.3 不同品系的小鼠：真菌多糖体用不同品系的小鼠或杂种鼠做试验，其抑瘤效果差别很大。如香菰多糖(Lentinan)用ICR/TCL、ddys、SWM/MS、C57BL/6品系的小鼠做试验，则出现强烈的抑瘤作用，其抑瘤为85-99%；用C3H/He品系的小鼠做实验，其抑瘤率则为37-48%，而用BALB/C及DBA/2品系的小鼠做试验，方法按1978年全国统一的抗肿瘤药物体内筛选规程(草案)进行，结果对肉瘤180曾出现过大于30%的抑瘤率，也出现过29.6%、18.9%的抑瘤率及无抑瘤现象；对小鼠肿瘤U一14的抑制作用也不明显。而用同样的新型羧甲基茯苓多糖注射液，用500mg/kg、100mg/kg、50mg/kg、25mg/kg剂量进行试验，结果ICR/JCL小鼠肿瘤U一14均有抑瘤作用，其抑瘤率为75.5-92.7%。5.茯苓多糖体对免疫功能的影响： 5.1 增加巨噬细胞的细胞毒性作用：茯苓多糖、羟乙基茯苓多糖-3、羟乙基茯苓多糖-4、腹腔注射可以明显增强小鼠腹膜渗出细胞(PEC)的细胞毒性作用；茯苓聚糖、羟乙基茯苓多糖-1、羟乙基茯苓多糖-2也有一定的作用。用新型羧甲基茯苓多糖进行试验，结果表明能增强PEC细胞毒性作用，使吞噬细胞的吞噬率和吞噬指数明显增加。皮下连续注射5天，50mg/kg剂量使腹腔巨噬细胞吞噬率增加35.5%，吞噬指数增加58.O%；皮下连续注射10天，50mg/kg剂量使吞噬率增加66.1%，吞噬指数增加121%。新型甲基茯苓多糖还能拮抗免疫抑制剂醋酸可的松对巨噬细胞功能的抑制。给小鼠连续皮下注射新型羧甲基茯苓多糖 10天(50mg/kg.天)，自第8天起可的松对照组及羧甲基茯苓多糖加可的松试验组均皮下注射醋酸可的松(100mg/kg/天)3天，可的松对照组的吞噬率和吞噬指数为18.86±3.40%和0.41±0.09；试验组的吞噬率和吞噬指数34.81±1.75%和0.86±0.07。新型羟甲基茯苓多糖能使Lewis肺癌C57纯系小鼠及荷肉瘤180瑞士小鼠的巨噬细胞吞噬功能低下恢复正常。C57纯系小鼠皮下接种Lewis肺癌细胞24分钟后，连续皮下注射新型羧甲基茯苓多糖(50mg/kg/天)10天，结果吞噬率和吞噬指数分别为：(1)正常小鼠组：39.60±4.86%和 0.99±0.20；(2)带Lewis肺癌组：24.44±3.38%和0.55±0.10；带Lewis肺癌加新型羧甲基茯苓多糖组：59.26±6.50%和1.30±0.21。瑞士小鼠皮下接种肉瘤180细胞24小时后，皮下连续注射新型羧甲基茯苓多糖(50mg/kg /天)10天，结果吞噬率和吞噬指数分别为：(1)荷瘤组：26.88±4.57%和0.74±0.11；(2)荷瘤加新型羧甲基茯苓多糖组：45.92±4.13%和1.57±0.12。另有药理实验表明，新型羧甲基茯苓多糖能明显提高小鼠腹腔巨噬细胞的吞噬率和吞噬指数。给小鼠腹腔注射新型羧甲基茯苓多糖(300mg/kg/天)7天，腹腔巨噬细胞的吞噬率为38±2.46%，吞噬指数为0.67±0.04；对照组的吞噬率为 19.4±1.27%，吞噬指数为0.32±0.02。 5.2 羟甲基茯苓多糖能明显增强小鼠脾抗体分泌细胞数(PFC)以及特异的抗原结合细胞数(SRFC)。羟甲基茯苓多糖对PFC及SPFC的增强作用以随剂量的增加而增加；能明显增强小鼠对BSA诱导的迟发型超敏反应性。羟甲基茯苓多糖 100mg/kg/天经腹腔注射4天后，小鼠 BSA诱导的DTH反应明显增强与对照组相比，P<0.01差别显着；羟甲基茯苓多糖能明显增强小鼠脾T细胞生长因子(TCGF)的生长。羟甲基茯苓多糖100mg/kg.天经腹腔连续用药4天后，小鼠脾细胞受ConA刺激生成的TCGF量明显较对照组高，用药组小鼠TCGF的生成量较正常小鼠增加 3.5倍。 5.3 增加酸性非特异酯酶(ANAE)阳性淋巴细胞数。采取灌胃法将茯苓多糖配成250mg/kg/天、500mg/kg/天、 1000mg/kg/天三种浓度进行试验，连续用药7天，第8天检测酸性非特异酯酶(ANAD)阳性淋巴细胞数、溶血空斑(PFC)、巨噬细胞吞噬等，同时进行了胸腺，脾脏和肿瘤重量的测定，结果证明茯苓多糖能增强M吞噬功能(P<0.01)，增加ANAE阳性淋巴细胞数(P<0.05)。还能使小鼠脾脏抗体分泌细胞数明显增多(P<0.01)，并具有抗胸腺萎缩及抗脾脏增大和抑制肿瘤生长的功能。 5.4增强T淋巴细胞的细胞毒性：茯苓多糖体能增强T淋巴细胞的细胞毒性作用，即增强细胞免疫反应，并因此而激活机体对肿瘤的免疫监督系统，这与其抗肿瘤活性密切相关。5.4.1.管内试验：用51Cr标记靶细胞，将培养5天的淋巴细胞与标记靶细胞以1：1混合，用51Cr释放数做为靶细胞损伤的指标。据此来观察淋巴细胞的细胞毒性作用。试验时加入不同剂量的多糖体，观察对淋巴细胞的细胞毒性作用的影响。结果表明，茯苓多糖和羟乙基茯苓多糖在管内可使淋巴细胞的细胞毒性增强20-28倍，茯苓聚糖和羧甲基茯苓多糖可增强4-7倍。5.4.2. 体内试验：用CBA小鼠做试验，开始用P815瘤细胞作为淋巴细胞激活剂，使之致敏，并于不同天数腹腔注射各种茯苓多糖体。第10天将小鼠处死，取出脾细胞和肠系膜淋巴细胞(MLNC)。用51Cr标记的P815瘤细胞作为T淋巴细胞的细胞毒性的靶细胞，与已配好的脾细胞及MLNC以一定比例混合(l ：100)，培养3小时，观察51Cr释放率。结果证明各种茯苓多糖体在体内均能增强T淋巴细胞的细胞毒性作用。此外，100μg/ml的羟甲基茯苓多糖对NK细胞活性有促进作用。6.对血液系统的影响：6.1．能使环磷酰胺所致大白鼠白细胞减少加速回升。6.2．含水溶性小分子多糖的茯苓水提液能使离体健康人红细胞2，3一DPG水平上升约25%，并能有效地延缓温育过程中2，3一DPG的耗竭；静脉给药小鼠整体2，3一DPG水平显着上升。6.3．茯苓水煎剂皮下注射给药和灌胃给药均可使小鼠血浆皮质酮明显升高。7. 对中枢神经系统的影响： 茯苓煎剂按5-10g/kg 腹腔注射，对预先给与咖啡因或未给与咖啡因的小鼠，均有镇静作用。茯苓与戊巴比妥钠的协同作用。茯苓煎剂(10g/kg)未能明显延长戊巴比妥钠的麻醉时间；用40g/kg的剂量则使麻醉时间较对照组更显着延长，随着剂量的加大，镇静指数也随之增加。这种协同作用，可能是由于它们的中枢抑制作用所致，也可能是妨碍了戊巴比妥的分解与排泄而致麻醉时间延长。