茯苓还有别名吗（土茯苓的别名叫什么）

什么是茯苓？

茯苓是一种中草药，是多年生菌类植物。它的主要生长地在中国南方、我国中部以及日本、朝鲜等地。茯苓又名白茯苓、茯神、茯苓实，属于多孔菌科、平菇属。茯苓从地下菌丝体发育而来，呈纺锤形，长5~10cm，直径1~3cm，重10~30g。茯苓的干燥块茎是茯苓的主要部位，有饼茯苓和裂茯苓两种。饼茯苓是指将茯苓切成薄片后晒干成片状。裂茯苓是指将茯苓整株切碎为小块后晒干。

茯苓有哪些功效与作用？

茯苓具有很好的药用价值，并有多种功效与作用：

1. 利水渗湿：茯苓有良好的利尿作用，对水肿、湿疹等症状有明显疗效。

2. 补脾益气：茯苓有助于消化和吸收，促进胃肠道蠕动，增强脾脏功能。

3. 安神健脑：茯苓还有安神作用，可以缓解焦虑、失眠等症状，有助于提高睡眠质量。

4. 抗癌防癌：茯苓中含有多种活性成分，可以抑制癌细胞的生长和扩散。

5. 养颜美容：茯苓能够清除体内毒素，润泽肌肤，保持皮肤水嫩、光滑。

茯苓的使用方法

茯苓可以作为食物或药物来服用，常见的使用方法有：

1. 煎汤饮用：将适量的茯苓用清水煎汤，加入适量的蜂蜜或红枣等食材调味，慢慢饮用即可。

2. 泡茶饮用：将适量的茯苓和其他药材（如陈皮、当归、甘草等）泡水饮用，有助于调理身体。

3. 炖煮食用：将茯苓切成小块，和其他食材一起炖煮或蒸煮，可以制作出多种美味的菜肴。

茯苓的注意事项

茯苓作为中草药，也有一些需要注意的使用事项：

1. 孕妇、哺乳期妇女以及年幼儿童不宜过量食用。

2. 如果患有肝肾功能障碍或其他严重疾病，请在医生指导下适量食用。

3. 如果感觉身体出现不适或过敏反应，请及时停止使用茯苓，并咨询医生的意见。

总之，茯苓作为一种具有多种功效的中草药，不仅可以作为食物来食用，还可以用于中药治疗。使用茯苓时需要根据自身情况和医生的建议来决定使用量和使用方法。