茯苓补阳虚吗（茯苓会加重肾虚吗）

茯苓补阳虚的作用及原理

茯苓是常用的一种草药，主要有补脾益肾、祛湿利水之功效，同时也具有一定的补阳作用，因此对于阳虚体质的人群也能起到一定的辅助治疗作用。

阳虚是中医中一个常见的术语，通常指的是人体阳气不足，具体表现有手脚冰凉、四肢乏力、腰膝酸软等症状，严重时还会导致性功能障碍、月经不调等状况。茯苓具有补气固精、温阳补脾的作用，对于阳虚的人群有一定的益处。

茯苓补阳虚的适应症

茯苓补阳虚适用于以下症状：

1.手脚冰凉：因为阳气不足，血液循环不畅引起的。可以使用茯苓泡水或煮粥服用。

2.腰膝酸软：因为肾阳不足导致的，服用茯苓片能够起到一定的改善作用。

3.气短乏力：因为脾胃虚弱、气血不足而产生的症状。可以使用茯苓加白术、黄芪等药物一起煎煮服用。

茯苓补阳虚的食疗方

1.茯苓红枣粥：将茯苓、红枣、大米等材料一起煮粥。该粥能够温中益气、补脾暖胃。

2.茯苓炖鸡汤：将茯苓、黄芪、红枣、生姜等材料与鸡肉一起炖煮，能够温补脾肺、益气固精。

3.茯苓麦门冬汤：将茯苓、麦门冬、桂枝、甘草等材料煎汤服用，能够补益肺胃、益气生津，对于肺胃虚寒型的阳虚也有一定的改善作用。

茯苓补阳虚的注意事项

1.阳虚体质不适宜大量使用茯苓。建议在医生指导下使用，不要超过剂量。

2.对于对茯苓过敏的人群，不宜使用茯苓。

3.同时使用药物时要注意药物间的相互影响。

茯苓补阳虚虽然能够一定程度上改善身体状况，但作为辅助治疗草药，不能代替正规治疗，建议阳虚人群平时进行身体锻炼、均衡饮食等健康生活方式。