茯苓会补血吗女人（茯苓有补气的功效吗）

茯苓不仅能补气还能补血吗？

茯苓是一种来自中国的草药，其深受中医的喜爱，被广泛用于各种疾病的治疗和调理。茯苓既能补气又能补血，因此特别适合患有气血不足的女性食用，但在食用茯苓前，还需要了解其对人体的影响。

茯苓的功效与作用

茯苓的主要功效是补益脾胃，利水消肿，调节气血，以及镇静神经等。因此，其被广泛运用于治疗脾胃虚弱、水肿、心悸、失眠等多种病症，并常常与其他草药搭配使用，以达到更好的疗效。

茯苓是否能够补血？

茯苓虽然能够调节气血，但其并不是直接的补血药物，因此不能代替具有明确的补血功效的药品。当然，茯苓具备的消水肿、调理气血等多种功效，对身体的其它方面的恢复同样有益，对于其他疾病也可能起到辅助治疗的作用，所以对于需要修复身体机能的女性朋友，茯苓也是一种不错的选择。

茯苓的食用剂量与注意事项

茯苓通常以水煎剂的形式服用，每日2~6克左右。由于其为草药，所以需要在医生或专业人士的指导下进行使用，长期食用茯苓的朋友要注意不要超过日常药量，以免对身体造成不利影响。

虽然茯苓可帮助修复身体机能，但茯苓在某些情况下会对人体产生不良影响。例如在怀孕及哺乳期不宜食用茯苓，因为茯苓对胎儿有一定影响，孕妇朋友们要特别注意。对于过敏体质者以及胃肠功能不良的人群，也需要在使用茯苓前咨询专业人士，以免因过敏或其它问题导致不良反应。

结论

总而言之，茯苓虽然不能单纯的被看做是一种补血药，但其具备的多种功效，在调理气血、消水肿、缓解心悸等方面的作用都是得到公认的。对于需要恢复身体机能的女性朋友来说，茯苓还是一种值得尝试的草药，但是在使用茯苓前，还是需要咨询专业人士的意见，以确保安全有效的使用。