茯苓芡实能煮水吗（芡实茯苓煮水喝的功效）

茯苓芡实能煮水吗：茯苓和芡实的功效与作用

茯苓和芡实都是中药材中比较常见的一种，它们被广泛应用于各种中医方剂中。不少人喜欢泡茯苓芡实水，那么茯苓芡实能煮水吗？下面我们详细了解一下。

茯苓的功效与作用

茯苓，又名茯神，是中药材中常见的一种。茯苓性甘淡，有健脾益胃、利水消肿的功效，常常被用于治疗失眠、浮肿、食欲不振等症状。同时，茯苓还可以降低胆固醇，预防高血压等疾病。因此，茯苓可以作为日常保健药材使用。

芡实的功效与作用

芡实，又称莲子，是一种具有滋补养生、补肾健脾的中药材。芡实性味甘淡，具有清热解毒、止泻、健脾养胃、补肾壮阳、舒筋活络等作用。同时，芡实含有大量淀粉，也被广泛应用于烹饪中。芡实可以洗涤肠胃，提高肠道吸收能力，增加人体免疫力，对于缓解疲劳，增强体质也有很好的帮助。

茯苓芡实能煮水吗？

茯苓芡实都具有很好的药用价值，泡水饮用也是一个很好的保健方式。茯苓芡实煮水后味道略带苦涩，并且口感不如泡水爽口。但是，茯苓芡实煮水后会比泡水更有效地释放药性成分，因此对于一些人群（如体质虚弱，肾脏功能不良等）而言，茯苓芡实煮水更具有一定的药用价值。

总之，茯苓芡实可以煮水饮用，这样可以更好地释放成分，但根据个人情况选择是否煮水还需慎重。