茯苓饮月经期间可以吃吗（肉桂茯苓来月经可以吃吗）

茯苓饮

茯苓饮是一种中药饮品，由茯苓为主要原料配制而成，具有平脾益胃、清热利湿、健脾消食、安神定志等功效。茯苓饮可用于治疗消化不良、失眠健忘、体虚食少等症状。

月经期间的饮食注意事项

月经期间，女性的身体会经历一系列的生理变化，如果在饮食上不注意，可能会导致身体不适甚至影响健康。在月经期间，建议女性避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，多食用蔬菜水果，补充身体所需的维生素和矿物质。此外，可以适当食用一些具有健脾益气、调理经血的中药食品，如红枣、黄芪等。

茯苓饮月经期间可以饮用吗？

茯苓饮虽然具有清热利湿、健脾消食的功效，但在月经期间，女性的身体比较虚弱，容易出现腹胀、腹泻等症状。茯苓饮具有利尿作用，如果在月经期间大量饮用，可能会加重身体的负担，不利于身体的恢复。因此，建议女性在月经期间不要饮用茯苓饮，以免对身体造成不良影响。

总结

月经期间，女性的身体比较虚弱，需要特别注意饮食。在选择饮品时，应该避免饮用刺激性饮料，如咖啡、浓茶等，避免大量饮用具有利尿作用的饮品，在饮食上以清淡、易消化的食物为主。如果想要补充身体所需的营养素，可以适当食用一些具有健脾益气、调理经血的中药食品，但一次服用量不应过大，以免对身体造成负面影响。