茯苓陈皮用热水冲泡的功效与做法

茯苓陈皮的简介

茯苓陈皮是一种常见的中药材，因其可以调理脾胃、健脾益气、理气止痛、淡化斑点等功效而备受人们喜爱。茯苓和陈皮也常常被用来搭配，能够提高茯苓的功效，同时也能起到开胃健脾的作用。

茯苓陈皮的功效

茯苓有补脾益气、清心安神、利水消肿等功效，能够帮助消化、改善睡眠、缓解水肿等问题；陈皮有行气、止咳化痰等功效，能够帮助改善胃肠道问题、缓解咳嗽等症状。

茯苓陈皮的冲泡方法

茯苓陈皮的冲泡方法还是比较简单的，步骤如下：

1. 将茯苓陈皮放入茶杯中，建议用药杯，这样可以保证药材的充分释放；
2. 用热水将茯苓陈皮浸泡；
3. 浸泡15-20分钟，直至茯苓陈皮的药性充分释放出来就可以饮用了。

茯苓陈皮的注意事项

虽然茯苓陈皮是一种很好的中药材，但人体体质存在差异，因此在使用茯苓陈皮前还需要注意以下几点：

1. 孕妇、儿童、体弱者使用前最好咨询医生的意见；
2. 必须注意饮用量，过量使用会出现中毒症状；
3. 清热降火体质和脾气虚寒体质的人不宜使用。

结语

茯苓陈皮的做法虽然简单，但是茯苓陈皮的功效却是十分的不错。在饮用茯苓陈皮时需要注意饮用量和适应体质，不适应的人群不宜使用。希望本文对您有所帮助，同时也祝您早日康复！