白术白芍白茯苓的禁忌，三白汤喝多久停一次（喝三白汤的最佳时间）

白芍，白术，白茯苓，白芷。这四种中药真的可以美白吗？有副作用没？

没有美白效果，但是药有三分毒。中药有配伍禁忌，不能乱用。

白术白芍白茯苓甘草可以直接泡水喝吗？

当然可以。取白术、白芍、茯苓、甘草各150克，研成粗粉，混合均匀，装入30小袋中。每天服用一袋，用开水冲泡泡茶，能起到补气健脾的作用。白术、白茯苓、甘草共研细末，各20克，用蜂蜜调成糊状，均匀涂于面部。一个月为一个疗程，具有美容护肤、抗氧化、祛斑美白的功效。也可内服，调理脾胃循环，燥湿解毒，增强免疫力和抵抗力，具有消炎抗病毒的作用。延伸资料：注意事项：阴虚火旺或津液枯竭患者慎用。禁止实际患有邪滞的用户使用。孕妇服用甘草片一定要慎重，不要过量，否则容易导致体内血压升高，甚至早产。不适合服用甘草片的人群：孕期和哺乳期的女性，性功能障碍的男性不宜服用甘草。超重和患有高血压、糖尿病、心脏病和肾病的人不应服用甘草。正在服用血管紧张素抑制剂阿司匹林的人也应该避免接触甘草。参考来源：人民网-茯苓的妙用可以健脾利湿，强身美容。参考来源：人民网-健脾益气，经常选用甘草，但甘草要泡水喝这些禁忌。

白芍、白茯苓、白术的各自作用

广为流传的中医美容方子可能是明代(16世纪)医学著作《医学入门》中记载的三白汤，“白芍、白术、茯苓各5g，甘草2.5g，水煎温服”。这个方子最初是用来治疗伤寒、心烦的，后来发现它能补气血、美白润肤，于是在民间流传开来。本方配伍得当，适用于气血不足引起的皮肤粗糙、蜡黄、黄褐斑、色素沉着等。中医认为，一个人的皮肤是否赏心悦目，与脏腑功能密切相关。如果脏腑有病，气血不和，就会导致面部皮肤粗糙，出现斑点。所以这个方子从调和气血，调理五脏的功能入手，达到美白祛斑的目的。白芍、白术和白茯苓是传统的润肤美白药物。和甘草一起，它们也能延缓衰老。中医理论中，白芍味甘、酸，性微寒，有养血作用，可治面色萎黄、面部色斑、晦暗；白术性温，味甘、苦，有延缓衰老的作用；茯苓味甘、淡、平，能祛斑美白。甘草性平，味甘，滋润除臭。用于脾胃虚弱引起的口臭和皮肤皲裂。现代药理研究也证实了上述药物的美容作用：白芍具有清除自由基、抗氧化的作用；白术、茯苓能增强免疫功能，扩张血管；甘草。具有免疫调节作用，可外用防晒，美白祛斑，防止皮肤粗糙。所以很多美白护肤品都含有甘草提取物。女性可以去药店买这四种药，用水喝。如果太麻烦，还可以自己做茶包。取白术150克、白芍150克、茯苓150克、甘草75克，研成粗粉，混合均匀，装入30小袋，每日一袋，用开水冲泡泡茶。白芍具有抗菌作用，白术具有健脾益气、燥湿利尿、止汗解表的功效