茯苓芡实能蒸肉吗(电饭煲能做蒸肉吗)
- 茯苓
- 2024-06-24 13:39:31
摘要: 介绍茯苓芡实是一种中药材,但同时也是一种美食材料。茯苓芡实蒸肉是一道非常经典的广东菜。茯苓芡实具有多种功效,可以增强体质、改善肝脾功能、促进新陈代谢,而茯苓芡实蒸肉则...
介绍
茯苓芡实是一种中药材,但同时也是一种美食材料。茯苓芡实蒸肉是一道非常经典的广东菜。茯苓芡实具有多种功效,可以增强体质、改善肝脾功能、促进新陈代谢,而茯苓芡实蒸肉则是以茯苓芡实为调料制作的一道美食。
材料
茯苓芡实蒸肉所需的材料相对比较简单,主要包括:
- 猪肉:约500克
- 茯苓:10克
- 芡实:10克
- 生姜:1片
- 蒸鱼豉油:适量
材料可以根据自己的口味和需求进行搭配和调整。
制作步骤
制作茯苓芡实蒸肉的步骤分为以下几个方面:
- 将猪肉切成约2厘米大小的薄片,再把每片放上一点点盐、糖、米酒、麻油、淀粉拌匀上浆,放在一旁腌制准备。
- 将茯苓和芡实用清水泡发,大约需要20-30分钟左右。
- 将泡发好的茯苓和芡实捞出,冲洗干净后备用。
- 将一片姜切成细丝,撒在猪肉片上。
- 将泡发好的茯苓和芡实平铺在猪肉片上。
- 将猪肉片卷起来,放置在蒸盘中。
- 将蒸鱼豉油放在猪肉卷上,放入蒸锅内蒸约30分钟至熟透即可。
蒸出的茯苓芡实蒸肉香味十足,外面的肉色泽金黄,内里鲜嫩多汁,满口回味。
注意事项
需要注意的是,制作茯苓芡实蒸肉时应注意以下事项:
- 泡发好的茯苓和芡实,需要冲洗干净后再使用。
- 猪肉应该切得薄而宽,这样烧制时更易于入味。
- 卷肉时要把茯苓和芡实均匀地撒在猪肉上。
- 蒸制时火候要掌握好,蒸时间不宜过长或过短。
如果能够掌握好这些注意点,制作出的茯苓芡实蒸肉定能让您和家人朋友大快朵颐。
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