土茯苓泡水的方法，土茯苓直接泡水方法（土茯苓的功效与作用及禁忌）

土茯苓泡水真得能减肥？

你好，土茯苓能清热解毒，有利尿的倾向。古代一般用来治疮毒。不建议长期服用。最好的减肥方法就是多运动，控制饮食。平时宜清淡饮食，尽量减少或禁止油炸等高热量食物，作息规律，积极锻炼。

土茯苓泡水喝作用

茯苓是很有营养的东西。茯苓可以作为药材食用。茯苓可以提高身体的抵抗力。茯苓泡水可以清热解毒，去湿气，也可以消除水肿。经常喝泡水茯苓，身体会很健康，不容易生病。对人体健康特别有好处。茯苓泡水还能提高体质，祛湿散寒，提高抵抗力。这很好。