茯苓薏米止咳效果好吗（咳嗽可以喝茯苓汤吗）

了解茯苓和薏米对咳嗽的功效

茯苓和薏米都是中药材中常见的食材，具有很好的化湿利水作用。因此在临床上广泛用于各种水湿型的病症。而茯苓与薏米搭配使用，可以协同发挥效果，所以经常被用于止咳化痰的疗法。下面就让我们了解一下茯苓和薏米对咳嗽的功效吧。

茯苓的作用

茯苓被认为是中药中常用的药材之一，具有很好的解湿利水作用。在止咳化痰的疗法中，茯苓被用作主要成分之一。它可以通过清热化痰，祛除湿气，从而起到止咳化痰的效果。

薏米的作用

薏米在中药药材中也是很常见的，它具有利水除湿的作用。薏米中含有一种被称为“薏苡仁素”的物质，可以抑制炎症反应，对于呼吸道可能引起的炎症也有很好的缓解作用。同时还可以通过加速代谢废物来达到利湿的作用。

茯苓薏米的搭配

由于茯苓和薏米的作用相似，因此两者结合使用可以更好地发挥功效。茯苓薏米搭配可以更好地利尿除湿、清热化痰，具有更好的止咳化痰效果。茯苓薏米煮水饮用虽然口感不甚好，但是经常饮用可以起到很好的止咳化痰的功效。另外，根据个人口感需求，我们还可以在煮茶的时候加入一些草果之类的辅料，既可以调节味道，也可以增加药性。

注意事项

虽然茯苓和薏米对于缓解咳嗽症状非常有效，但是并不是所有人都适合饮用。严重的咳嗽症状应该及时就医，遵照医生的建议才是正确的做法。此外，由于茯苓和薏米都具有较强的利尿作用，因此有肾虚或者脾肾双虚的患者不宜多饮茯苓薏米水。

总结

茯苓薏米止咳，是非常古老且有益的中药疗法。茯苓和薏米具有利尿除湿、清热化痰的功效，搭配使用可以更好地发挥两者的作用。虽然饮用茯苓薏米水是一种很好的止咳化痰的办法，但是不适合所有人，需要结合自身情况进行调理和使用，同时也要注意药物的正确用法和用量。