茯苓赤豆薏米粥，茯苓薏米赤小豆的功效（茯苓赤小豆薏苡仁茶的功效）

什么是茯苓赤小豆薏米粥

【来源】《千家食疗妙方》【原料】茯苓粉20g，赤小豆50g，薏苡仁100g。适量的糖。

【制作】先将红豆浸泡半天，与薏米煮粥。红豆煮开后，加入茯苓粉煮粥，加少许糖。

【用法】每日数次随意服用。

【功效】健脾祛湿，清热解毒。适用于湿重于热的黄疸型肝炎。症状为黄而不清，腹痛，头晕，体重重，腹胀，便溏。

食欲不振，舌苔黄腻，脉沉缓。

【注意事项】热盛便秘者忌用。

赤小豆和薏米与茯苓可以一起煲粥吗

我们可以一起做粥。猪肉红豆薏米粥：原料：白茯苓粉20g，红豆50g，薏米100g。适量的糖。赤小豆泡半天，薏米煮粥。赤小豆煮开后加入茯苓粉再煮粥，加少许糖。用法：每日随意服用数次。功效：健脾祛湿，清热解毒。适用于湿重于热的黄疸型肝炎。症见黄而不清，胁肋胀痛，头晕沉重，腹胀便溏，食欲不振，舌苔黄腻，脉缓。注意：如果温度过高导致便秘，禁止使用。

土伏芩和薏米赤小豆一起可以煲汤吗？

当然可以。红豆薏米和茯苓都是健脾利湿的中药材。一起食用，有很好的祛湿作用，可用于人体水肿、排尿困难等多种疾病的治疗和预防。食用时，可将它们放在一起用清水洗净，然后加入清水，在水中煮沸后饮用。红豆薏米和茯苓中含有大量的卵磷脂、蛋白酶和萜类物质。这些物质被人体吸收后，可直接作用于人的神经系统，使使用者放松，调节情绪，还可治疗失眠多梦。平时经常食用也能起到很好的安神作用。扩展信息：备注：1。不能和米饭一起煮。煮红豆糯米粥时，注意不要加米一起煮。虽然在大家的印象中，粥里一定要加大米，这样会导致红豆和糯米的功效消失，不会起到祛湿的作用。2.孕妇忌食：如果孕妇不觉得湿气重，最好不要吃薏米，因为薏米还是凉的，但是红豆可以吃。用大枣、百合、枸杞等食材代替薏米。煮成粥还能祛湿，甚至还有其他功效。3.消化能力差的人少吃：薏米含有高粘度的糖，吃多了可能会阻碍消化。对于消化吸收能力弱的人，尽量少吃或不吃。参考来源：百度百科-茯苓红豆糯米粥