人参茯苓吃了伤胃吗（茯苓胃病的人可以吃吗）

为什么中药人参和茯苓会伤害胃？

人参和茯苓是许多人喜欢食用的天然草药，它们被认为有助于增强人体健康和免疫力，长期吃也不会有什么害处。不过，有些人在食用了人参和茯苓之后出现了胃部不适的症状，比如恶心、胃痛等不适。那么，为什么人参和茯苓在有些情况下会伤害胃呢？下面我们正式揭开这个问题。

人参和茯苓对胃的影响

人参和茯苓在中药理论中被认为具有滋补作用，有助于提高人体免疫力和抵抗力，但是在一些特殊的情况下，食用人参和茯苓却可能会对胃部造成不良影响。

人参和茯苓内含大量的人参皂苷和茯苓酮等活性成分，这些成分在药理上被认为具有抗炎、抑菌、提高免疫力、增加胃肠道蠕动等多种作用，但也存在一些副作用，比如刺激胃壁、抑制胃酸分泌等。如果过量食用或长期食用高含量的人参或茯苓，就可能导致胃酸分泌下降，胃黏膜缺血、缺氧，从而引起不良反应，对胃部产生一定的伤害。

人参和茯苓伤胃的症状

食用过多的人参和茯苓，或者长期大量食用人参和茯苓，都可能导致一些胃部症状和不适，比如

• 恶心
• 呕吐
• 腹泻
• 胃痉挛
• 胃酸过多或者胃酸分泌不足
• 胃部不适，胀气等

如果出现这些症状，最好立即停止食用人参和茯苓，去医院进行诊疗。

如何避免伤胃？

避免伤害胃部最简单的方法就是适度食用草药。虽然人参和茯苓是天然草药，但它们也是药物，所以用药应该注意剂量和用法。合理的使用草药和中药配方应该根据自己的体质和疾病来调节，不要自行决定剂量、用法和使用时间。

如果有胃部不适症状或者消化系统疾病史的人，最好避免食用人参和茯苓，或者在医生的建议下适当调整食用剂量。一旦出现胃部不适症状，应该立即停止使用人参和茯苓并去医院治疗。

结论

虽然人参和茯苓在中药理论中被认为具有滋补作用，但是它们也会对胃部造成一定的伤害。避免伤害的最好方法就是合理控制药物的剂量和使用频率，避免长期食用和过量使用，特别是有消化系统疾病史的人应该特别注意。