土茯苓配枸杞子可以吗（土茯苓泡酒的配方功效）

土茯苓配枸杞子可以吗？—— 细说土茯苓和枸杞子的功效与搭配方式

土茯苓和枸杞子都是中药材，它们各自都有不同的功效，文献中也有描述它们可以配合使用。这引起了很多人的好奇和关注，那么，土茯苓配枸杞子可以吗？这是今天需要讨论的话题。

一、土茯苓的功效及适用人群

土茯苓是一种中草药，平时可能比较少听到它的名字，但它的功效却不容小视。土茯苓可以清热解毒、益气养阴、健脾润肺、提高免疫力等。对于缺氧性心脏病、肺心病、慢性支气管炎等多种疾病都有一定的缓解作用，尤其是一些老年人常用它来调节身体，预防疾病。

但也有一些人不适合食用土茯苓，如患有脾虚湿困、脾气虚弱者，因为它含有较多的淀粉质，食用后会在肠胃中发酵，从而产生大量气体，导致脾胃负担加重。

二、枸杞子的功效及适用人群

枸杞子是中药中的一味补益材料，具有滋补肝肾、益精明目、强身健体等功效。在中医学中，枸杞子被广泛用于治疗肝肾阴虚、眩晕口干、腰膝酸软等症状。

枸杞子一般适用于中老年人、体质虚弱者以及常常熬夜的人。不过其性质偏热，虚火旺盛者、口腔溃疡者、痔疮病人等不宜食用。

三、土茯苓配枸杞子能否一起食用？

土茯苓和枸杞子的药性本身并没有冲突，而且有文献描述它们可以组成复方使用。土茯苓清热解毒、健脾润肺，而枸杞子滋补肝肾、明目等，二者搭配可以更好地发挥其功效。

但是，需要 提醒的是，土茯苓和枸杞子的食用量需要控制，否则有可能会导致副作用出现。一般来说，每次饭后用开水冲服土茯苓6克左右，枸杞子3~5克即可。如果有其他症状或疾病，最好先咨询医生或中医师。

结语

综上所述，土茯苓和枸杞子可以配合使用，二者相辅相成，可以达到更好的保健效果。但在食用之前需要控制食用量，并遵从医生或中医师的指导，以免产生副作用。

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