茯苓芡实能一起煮吗吗（茯苓和芡实可以一起泡水喝吗）

茯苓芡实能一起煮吗吗

茯苓和芡实都是常见的中药材，茯苓味甘淡，性平，可以益气健脾，祛湿利水；芡实味甘涩，性平，可以养胃健脾，涩味可以止泻。那么，茯苓芡实能一起煮吗？

茯苓芡实能否一起煮？

茯苓和芡实在中药上属于不同的药材性质，一般情况下可以一起使用，但是也要视具体情况而定。一些中医师建议，在同一药方中使用时，最好将茯苓和芡实分开煮，以避免药效相互影响

茯苓芡实的功效

茯苓有益气健脾，祛湿利水、安神等功效，常用于治疗脾胃虚弱、水肿、失眠等症状。芡实则是养胃健脾，固肾涩精的好药材，常用于治疗脾胃虚弱、腹泻、尿频等症状。

茯苓芡实的搭配

茯苓和芡实在搭配中，可以用来治疗脾胃失调和水肿等症状。例如茯苓芡实粥，将茯苓、芡实、薏米等材料一起煮成粥，可以清除体内的湿气，改善水肿，有益健脾。此外，茯苓芡实汤也是一种常见的中药汤剂，可以改善腹泻、尿频等症状。

茯苓芡实的食疗方

茯苓芡实粥：茯苓20克，芡实20克，薏米30克，粳米100克。将所有材料混合，放入锅中焙干后，加入适量的清水煮粥。食用时加入适量的白糖调味即可。此粥可以清除体内湿气，有益健脾。

茯苓芡实汤：茯苓10克，芡实10克，红枣3-5个，山药20克。将所有材料混合，加入适量清水煮沸，继续用文火煮1个小时，去渣后食用。此汤能够改善腹泻、尿频等症状，有益健脾。

注意事项

1. 茯苓和芡实一般都是平和的药材，但是还是要根据个人体质来决定是否适合参用;

2. 对于儿童和孕妇来说，还是要谨慎使用茯苓和芡实；

3. 在使用茯苓和芡实时，最好请中医师指导，避免因不当食用而造成不适。