茯苓能防脱发吗（岳美中一味茯苓治脱发）

什么是茯苓？

茯苓是中药材之一，是一种来源于多种植物的真菌。茯苓呈长条状，红棕色，咀嚼后带有甜味。

茯苓能防脱发吗？

茯苓含有多种有效成分，其中的多糖、酚类、黄酮类等对人体有很好的保健作用。茯苓中所含有的营养物质能够起到预防脱发的作用。

首先，茯苓含有丰富的多糖，能够促进毛发的生长，增强毛发的弹性。同时，茯苓中还含有多种微量元素和生物碱，这些物质对头发生长和修复都有一定的作用。

怎样使用茯苓来防脱发？

喝茯苓水是一种非常好的方法。将茯苓切成小片后，加入开水中，煮沸后用小火煮20分钟，关火后再浸泡20分钟，就能喝茯苓水了。每天喝1-2次，不仅有益于防止脱发，还对身体有多种保健作用。

另外，将茯苓粉末和菜油混合，可以制成茯苓油。用茯苓油涂抹头皮，稍微按摩一下，可以刺激毛发的生长，从而达到防脱发的效果。茯苓油不仅能够防脱发，还能够改善头皮屑和头油多的情况。

注意事项

茯苓是一种中草药，使用时需要注意，不能盲目使用。在使用茯苓前，最好先咨询医生的意见。同时，如果在使用过程中出现不良反应，则应立即停止使用，并及时就医。

总之，茯苓是一种非常好的中草药，可以帮助人们预防脱发，并且对身体有其他多种保健作用。喝茯苓水或使用茯苓油都是非常好的防脱发方法。但是，使用茯苓时，需要注意使用量，不要盲目使用。