茯苓块煮水 茯苓要吃掉吗（茯苓可以天天煮水喝吗）

茯苓块煮水的好处

茯苓是一种常见的中药材，被广泛应用于保健、治疗各种疾病的过程中。茯苓有很多的功效，例如能够利尿、减轻水肿、帮助消化、保护肝脏等等。在家里，人们可以选择将茯苓块煮水饮用，既方便又实用。

如何煮茯苓块水

要煮茯苓块水，首先需要准备好茯苓块和清水。茯苓块可以在中药店或者大型超市中购买，一般装在小袋子内。煮茯苓块水的过程比较简单，具体步骤如下：

• 将一至两块茯苓块放入干净的煲水壶中。
• 加入大约500毫升至1000毫升的清水，视茯苓的数量而定。
• 放入煮沸器中，加热至水沸腾。
• 将水温调小，继续加热十五分钟左右。
• 熄火，等待水温降至适宜饮用的温度后即可装入杯中饮用。

可以吃掉茯苓块吗

茯苓块煮水用于日常饮用，不仅好看，还有很多功效，但是就算是用来泡水，茯苓也不能直接吃掉。因为茯苓虽然有很多的营养成分，但是中药材的制作过程中都添加了一些药物辅料，如果将茯苓块直接食用，会使身体吸收一些不必要的成分，对身体造成不利的影响。

注意事项

虽然茯苓块煮水很方便，但是也需要注意一些事项。首先，煮茯苓块水时需使用干净的热水，避免使用污水或者未经消毒的水源；其次，茯苓块的数量需要掌握好，避免过量；最后，茯苓虽然是一种保健品，但也需要在医生的指导下使用，避免因为自行使用对身体造成负荷。