茯苓属于保健品吗（茯苓10克大约几个）

茯苓属于保健品吗？

茯苓，又称白茯苓，是一种天然药材。它具有降血糖、降血压、免疫调节等多种保健功能，因此被广泛用于中医药和保健品行业。但茯苓属于保健品吗？下面我们来详细探讨一下。

保健品的定义

保健品是指具有调节机体功能、维持人体健康的作用，不以治疗疾病为目的的营养素、维生素及矿物质类食品。这类食品经过科学加工和提炼，可由人体直接吸收利用，是辅助调节人体机能的有效营养补充品。

茯苓在保健品中的地位

茯苓可作为保健品的原材料，主要是因为它具有多种保健功能。首先，它可以促进人体免疫力，增强体质；其次，茯苓还可以帮助人体降血糖、降血压，预防心血管疾病；此外，它还具有保肝护肾、消除疲劳、调节内分泌等功能。

在保健品中，茯苓通常以口服胶囊、浸膏等形式出现，其剂量和用法也有规定。根据相关法规，保健品的剂量已经在严格控制之中，以确保对人体无害，并能发挥其保健功能。

茯苓在中药中的地位

除了可以作为保健品的原材料外，茯苓还是一种传统中药材。在《本草纲目》中，茯苓就被认为是一种神奇的草药。据研究发现，茯苓对人体有多种调节作用，被广泛应用于心脑血管病、肝肾疾病、内分泌失调等方面的治疗。

需要提醒的是，中药材和保健品的区别在于它们的用途。中药材主要是治疗疾病，需要由专业的中医医师进行处方和治疗，而保健品的作用则是保健，其效果也相对较轻。

总结

茯苓具有多种保健功效，因此被广泛应用于保健品和中药中。作为保健品的原材料，茯苓已经在严格控制剂量和用法方面。但需要注意的是，保健品不是药品，它的作用主要是辅助调节人体机能，不能替代药物治疗疾病。