茯苓块煮水没用吗（干茯苓块煮水）

茯苓块煮水真的没有用吗？

茯苓，是一种野生的中药材，其根茎具有清热利湿的作用，可用于治疗水肿、腹泻、失眠等症状。而茯苓块，则是经过晒干、切割、加工而成的一种茯苓制品，常用于泡水饮用。然而，相信不少人都曾听闻过这样一个说法——茯苓块煮水毫无作用，真的是事实吗？

茯苓块煮水的成分是否会被破坏？

茯苓块煮水的成分是否会被破坏？这是很多人担心的问题。因为茯苓块煮水后，往往会成为一种呈现淡黄色、带有微微苦味的水，而非茯苓块原来的味道。这种变化引发了不少人对茯苓块煮水是否还具有药效的疑问。

事实上，研究表明，茯苓块煮水后其主要成分水溶性多糖、茯苓酸等并不会因为加热而被分解或破坏。相反，加热可以促进茯苓块的药效成分溶出，使其更易被人体吸收。

茯苓块的药效需要多久才能起作用？

那么，茯苓块煮水真的毫无作用吗？其实，并非如此。茯苓块煮水所释放出来的药效成分，如果人体吸收困难，则会通过尿液排出。所以，如果想要让茯苓块的药效起作用，需要注意以下几点：

1. 合理用量：茯苓块煮水的用量需要根据个人情况而定。一般来说，每次泡茯苓块的用量建议在10~15克左右。

2. 医学辅助：如果要使用茯苓块治疗疾病，最好在医生的指导下进行。医生可以根据你的病情，指导你如何使用茯苓块，并掌握用量与用时。

3. 持续时间：茯苓块的药效需要持续的时间，建议每日饮用，而不是只喝一次或者零星饮用。

结论

虽然茯苓块煮水被认为是一种比较温和的用法，但并不代表它没有任何作用。正确的喝茯苓煮水方法，并在合理的情况下，茯苓块煮水还是有很多功效的。不过，使用茯苓块煮水治疗疾病仍然需要遵循科学的方式，并在医生的指导下进行。