山楂茯苓需要煮吗（茯苓加山楂片泡水功效）

山楂茯苓需要煮吗？

山楂和茯苓是两种常见的中草药，山楂味酸甜，性微温，具有理气消食，降血脂的作用；茯苓味甘淡，性平稳，有利尿、安神、益气等功效。因此，将两者一起煮水饮用，可以达到调理身体的作用，但是很多人对于山楂茯苓需要煮吗这个问题存在疑问。

煮法

将山楂和茯苓混合在一起煮水，是非常常见的方法。一般来说，可以先将山楂和茯苓水洗干净，然后把它们放入炖盅中，加适量的水，炖煮1-2小时，最后根据需求适当加入冰糖或蜂蜜，即可喝。

需要煮吗？

其实，山楂茯苓不需要煮，生吃也是可以的。但是，如果想要达到更好的效果，建议煮水饮用。

那么为什么有人会认为山楂茯苓需要煮水呢？主要是因为煮水可以将草药中的有效成分充分释放出来，提高草药的疗效。而且，有些人还担心生吃草药会对身体造成不良影响。

功效

山楂茯苓水有助于消化和降血脂。山楂和茯苓都具有清热调气、健脾消食的作用，可以缓解胃肠不适、消除食欲不振等症状。而且，山楂茯苓水还可以降低胆固醇和血脂，对心脏健康非常有益。

注意事项

虽然山楂茯苓水对身体有很多好处，但是并不是所有人都适合饮用。例如，有些人可能对山楂过敏，或者存在肝胆疾病、消化道溃疡等情况，就不适合饮用山楂茯苓水。另外，在煮制过程中，需要注意时间和温度，过度煮沸可能会破坏草药中的营养成分。因此，在服用任何草药之前，最好咨询医生的意见。

结论

综上所述，山楂茯苓水不一定需要煮，但是煮水可以充分释放其有效成分，提高草药的疗效。饮用山楂茯苓水可以促进消化、降血脂，对身体有很多好处。但是，在服用之前需要注意自身身体情况，最好咨询医生的意见。