茯苓粉适合什么人喝，女人每天吃茯苓粉好吗（每个人都可以服用茯苓吗）

我买的茯苓粉想煮粥喝的，可是它不溶于水啊！煮好了飘了一成白的，好烦，有人会烧茯苓粉吗？

做法(1)将粳米洗干净。(2)将粳米、茯苓粉放入锅中，加入适量清水，用武火煮沸，再用文火煨至米烂，再加入味精、盐、胡椒粉，搅拌均匀。每日早、晚餐各服两次，健脾和胃，促进水肿。可用于老年性水肿。

食用茯苓粉的应该注意什么？

茯苓粉服用注意事项：阴虚火旺、咽干的患者不宜服用。这类患者如果用水浸泡茯苓，不仅不能缓解不适症状，反而可能加重病情，不利于身体健康。老年人，尤其是肾虚的人，最好不要喝，以免损害肾脏健康。尿频患者和女性遗精患者也建议不要服用茯苓。茯苓的功效与作用：茯苓，俗称茯苓、茯苓、茯苓，是寄生在松树根部的一种真菌，形似红薯，皮深褐色，内为白色或粉红色。它能祛湿利水，健脾安神，无论四季，无论寒温、风湿都能发挥其独特的功效。茯苓性味甘、淡、平。作为药物，具有利尿除湿、健脾和胃、宁心安神的作用。现代医学研究：茯苓能增强人体免疫功能。茯苓多糖具有明显的抗肿瘤和保肝作用。茯苓饼的主要作用是健脾补中，宁心安神的效果也很好。建议一些身体虚弱、失眠、心悸、气短、神经衰弱的人服用，可以促进身体健康。以上内容参考：人民日报在线-茯苓的功效与作用及推荐治疗配方。

茯苓粉该如何吃？

猪肉饼：配料：白茯苓50克，米粉200克，糯米粉100克，牛奶180克。辅料：白糖50克，熟芝麻60克，干桂花10克，熟猪油30克。1.准备猪肉粉。2.过筛后加入米粉、糯米粉、白糖拌匀。3.加入适量牛奶，搅拌均匀。4.混合成小疙瘩，用手松开。5.筛成细蛋糕粉。6.用湿布覆盖30分钟。7.熟白芝麻、桂花干、白糖混合。8.将猪油加热成液体。9.加入猪油拌匀做馅，增加猪肉饼的口感。10.在竹笼抽屉里铺一张油纸。1.底部铺一层蛋糕粉，铺上芝麻桂花馅。12.把蛋糕粉铺在上面，压实。13.放入开水锅中蒸30分钟。14.煮的又软又甜。