土茯苓上面的果子能吃吗（土茯苓副作用禁忌）

土茯苓上面的果子能吃吗

土茯苓是一种药食兼备的中药材，被广泛用于中医临床和保健。而土茯苓上方的果子，在民间也被誉为“茯苓仙子”，被认为具有一定的药用和食用价值。那么，土茯苓上方的果子能吃吗？下面就为大家详细解答。

一、土茯苓上方果子的概述

土茯苓，产自广东、广西、福建、贵州、湖南等地，常年生长于荒山、沟壑、灌木丛及石崖上。其地下的块茎被视为有益健康的中药材，常被用于清热利湿、健脾益气、化痰止咳等用途。

而土茯苓上方的果子，则为土茯苓开花后结出的果实，呈圆锥形，味苦微甜，含有多种营养物质，如脂肪、蛋白质、碳水化合物等，同时富含多种维生素、矿物质和氨基酸等物质。

二、土茯苓上方果子的药用价值

土茯苓上方的果子，被认为有一定的药用价值。中医认为，该果子具有健脾益气、化痰止咳、祛湿等功效。其所含的挥发油能使气管扩张，泡茶喝可清热润肺、止咳化痰；多吃能增强人体免疫力、促进新陈代谢等。

同时，土茯苓上方的果子还可用于体外皮肤消毒、燃烧为烟驱蚊等用途。

三、土茯苓上方果子的食用价值

土茯苓上方的果子，除了具有一定的药用价值之外，也有一定的食用价值。这种果子味苦微甜，口感类似于坚果，含有各种维生素、矿物质和氨基酸等营养成分。可以直接食用、煮汤、用于烘焙、制作果脯等。

值得注意的是，土茯苓上方的果子虽然具有一定的药用和食用价值，但由于其性凉，儿童、孕妇、月经期间的女性、身体虚弱者以及胃肠病人应谨慎食用，以免引起不适。

结语

综上所述，土茯苓上方的果子具有一定的药用和食用价值，可以作为一种药食兼备的天然食品。在食用前应注意掌握其性质和食用量，以免引起不必要的伤害。同时，在使用草药等天然食品时，也应注意与专业医生协商，以获得更好的疗效。