田七和天麻炖鸡会来月经吗（田七和什么煲汤最好）

什么是田七和天麻炖鸡

田七和天麻炖鸡是一道中式菜品，主要材料包括田七、天麻和鸡肉等。这道菜通常用于调理身体和保健，被认为具有补气、补血和养颜等功效。

田七和天麻是否会影响月经

田七和天麻被广泛用于中药调理身体，这两种材料不会直接导致月经的到来或者延迟。实际上，田七和天麻被认为具有促进血液循环，改善身体健康的功效，特别是对于女性朋友来说，能够加强身体的免疫力和改善皮肤问题。

田七和天麻炖鸡的保健作用

田七和天麻炖鸡具有多种保健作用，这得益于其主要材料的功效。田七能够补气养血，具有养心安神和提高免疫力的作用。天麻则能够舒络养神，平衡身体气血运行，增强人体免疫力。

如何制作田七和天麻炖鸡

制作田七和天麻炖鸡的步骤如下：

1. 准备好鸡肉、田七、天麻、枸杞、姜片等材料；
2. 鸡肉切块后用开水焯水，沥干备用；
3. 将田七和天麻清洗干净，用水泡发30分钟，去除杂质；
4. 将焯水后的鸡肉和泡发后的田七和天麻放入锅中，加入清水，姜片、枸杞等调料；
5. 开火煮沸后再转小火炖煮3-4小时，即可食用。

食用田七和天麻炖鸡的注意事项

虽然田七和天麻炖鸡有多种保健功效，但是也需要注意以下事项：

• 田七和天麻不宜与某些药物同时应用，需要遵医嘱使用；
• 田七和天麻具有温燥性质，体质偏燥热的人群不宜多食用；
• 田七和天麻炖鸡建议在午餐或晚餐时食用，以充分发挥其养生功效；
• 炖煮时间不宜过长，否则会导致营养流失，口感也会受损。

结论

田七和天麻炖鸡是一道具有养生作用的中式菜品，食用后能够补气养血、提高免疫力等。但仍需要注意其使用方法和注意事项，避免产生不必要的危害。