天麻炖多久效果最好，天麻可以炒菜炒着吃吗（天麻搭配什么中药最好）

天麻炖鹅蛋要炖多久？

天麻炖鹅蛋需要炖一个小时左右，可以更好的挥发天麻的药效。天麻最好提前泡水。天麻有疏肝熄风的功效。最好是遵医嘱服用。

天麻煮多久是最合适的

很多人不知道天麻熬汤要多久。其实用天麻煲汤的话，不用提前泡天麻。如果一定要提前泡水，二十分钟就够了。

天麻炖鸽子要炖多久？

用天麻炖鸽子至少一个小时，充分发挥食物营养中的成分。