天麻和板栗能一起吃吗，天麻花猪脑能和板栗一起吃吗（剖腹产产后能吃天麻炖猪脑吗）

天麻可以和鸡，板栗一起炖吗？适合哪些人吃？都有什么作用呢？

天麻可以和鸡肉栗子一起炖。适合人群：肾精亏虚、气血两虚所致头晕者。功能：平肝熄风，益气补肾。肝阴虚阳亢、痰瘀互结者不适宜。【做法】食材：天麻切片、板栗、大枣、半只鸡1只、天麻切片8 ~ 10g、大枣3枚、生姜切片。2.将鸡肉切成大块，用清水冲洗干净。3.剥板取栗仁。4.将所有材料放入砂锅中，加入适量的水。5、加盐调味，加入料酒去腥。6.准备完成后，将砂锅放在火源上，烧开，转中火煮1.5小时。参考来源：人民网-天麻治疗头晕也需要辨证。

月子餐鸡腿怎么炖

月餐用鸡腿煮鸡腿食材：鸡腿1300g，辅油适量，盐、酱油、味精、糖、葱、姜、蒜、大料适量。做法：1。鸡腿洗净。2、将锅放入冷水中，水烧开后扔掉浮沫，捞出煮熟的鸡腿控水。4.葱、姜、蒜、干辣椒留作备用。5.锅里的油热后，倒入白糖，炸至冒泡变黑。6.倒入鸡腿翻炒，使鸡腿上色均匀，再倒入适量酱油翻炒均匀。7.倒入干辣椒、葱、姜、蒜、大料，小火煸炒片刻，然后倒入适量热水，盖上锅盖，大火煨至锅沸腾，转中火煨40分钟，再加盐、味精。8.转小火，煨一小会儿，然后关火。关火后小火煨一会儿再出锅。把汤沥干，从锅里拿出来。注意：我们在焯水鸡腿的时候，要注意用冷水焯水，看看是否熟透。你可以用筷子戳它们。一旦它们被刺穿，就意味着它们被煮熟了。功效：我们可以吃鸡腿来补充脂肪、钙、磷、铁、镁、钾、钠、维生素A、B1、B2、C、E和烟酸等。经常食用可以温中益气，对治疗体虚乏力非常有效。对于女性朋友来说，如果月经不调，产后乳汁少，口渴浮肿，也可以吃鸡腿。炖鸡腿是很滋补的方法，可以强身健体。炖鸡腿香菇烹饪材料：鸡腿750g、香菇360g、土豆360g、葱8g、姜8g、蒜8g、香叶3片、桂皮1段、油适量、花椒粉1/4勺、盐适量、酱油适量、料酒糖适量。做法：1。鸡腿洗净，剁成块。2.洋葱切长段，蒜片，姜片。3.锅里放适量的油。油温升高，加入花椒粉、葱、姜、蒜。炒出香味再放入鸡腿翻炒。4.翻炒至果肉变白，倒入开水，加入香叶和桂皮，大火煮开。5.撇去浮沫，盖上锅盖，转小火，焖15分钟。6.土豆去皮，洗净，切成滚刀块。7.打开锅盖，放入土豆、盐、酱油、糖，搅拌均匀，盖上锅盖继续炖15分钟。8.香菇去蒂，撕成条，洗净。9.另取一个锅，倒入适量水，烧开，放入香菇、料酒、盐，煮3分钟左右，至香菇熟透。10.将蘑菇取出，用温水冲洗干净。1.打开锅盖，放入香菇，盖上盖子继续炖10分钟左右，直到所有食材都熟。12.关火，收集你喜欢的汤，端出来。吃这道菜可以帮助治疗营养不良、畏寒、疲劳、月经不调、贫血、虚弱等症状。经常食用可以温中益气，补虚益精，健脾胃，活血强筋骨。蘑菇有很好的解毒杀菌作用，是我们补虚的好选择。

公鸡炖汤用什么料

主料：公鸡10 kg辅料：酱油20g、味噌2g、盐15g、五香粉5g、香菜10g、胡萝卜10g、油20g、葱10g、姜5g、蒜5g。步骤如下：1 .把公鸡打包。2.把鸡肉切成小块。3.锅中加入底油、葱、姜、蒜，放入公鸡。4.不断翻炒(这是农村炉子炖的)把油炒出来。5.加入清水，开水，五香粉，6。加入酱油、盐，小火慢炖。这笨鸡没熟，一定要炖一会儿。7.最后大火收汁，关火，加入味精，撒上葱花，胡萝卜丝，香菜。注意：公鸡鸡属阳，有较强的温补作用，比较适合阳虚气弱的患者食用。对肾阳不足引起的尿频、耳聋、少精、精子冷等有很好的辅助作用。此外，雄鸡对病后或产后体虚也有一定的温补作用。适用于阳虚气弱的患者。雄鸡忌热，高血压、中风、癌症、痛风、风热感冒者不宜常吃。另外，公鸡是毛发制品，过敏体质和银屑病患者最好不要吃公鸡。