天麻百合排骨汤，秋冬季润肺汤滋补汤（与天麻相克的食物）

天麻百合排骨汤怎么做

天马排骨汤的做法1。将天麻浸泡，将排骨放入砂锅中洗净，加入冷水煮沸。一定要擦掉上面的油沫或者把水倒出来再放入冷水中(因为有些排骨太脏了)。2.然后放几滴醋(有助于炖骨头里的钙)，放几片姜(去腥)，把天麻放在一起炖。水烧开后，用小火慢炖半小时。你可以用筷子夹住它。很容易插入。将百合放入其中，然后将盐放入锅中，加入鸡精。没关系。

天麻可以和排骨一起炖吗？有什么功效？

天麻和排骨可以一起炖。天麻可用于治疗头痛、头晕、四肢麻木、小儿惊风、癫痫、惊风、破伤风。排骨可以补钙。它与天麻、排骨一起，具有祛风除湿、补中益气、补血安神、醒脑提神的功效。如果把排骨当药底，最好加老鱿鱼妈一起炖，这样效果会更好，尤其是体质比较弱的人，更有帮助，味道也不错，味道也挺好。炖的步骤：1。将天麻浸泡，排骨洗净，放入砂锅中，加入冷水煮沸，倒出水，倒入冷水。2.锅里放几片姜，可以蒸了。同时将天麻放入锅中，一起炖煮。水烧开后，关火焖半小时。信息：天麻炖鸡1。材料：母鸡1只(重约1500克)，天麻15克，冻菇50克加水，鸡汤500克，调料适量。2.烹饪方法：将天麻洗净切片，放入碗中，笼蒸10分钟取出。去骨鸡，切成小块，用油焯一下，取出。葱、姜用油煸炒，加入鸡汤和调料，倒入鸡块，小火煨40分钟，加入天麻片，炖5分钟，勾芡，倒入鸡油。3.功能：平肝熄风，养血安神。4.适用范围：用于肝阳上亢引起的头晕头痛、风湿引起的四肢麻木酸痛、中风瘫痪、神经性偏头痛、神经衰弱引起的头晕头痛失眠等。

天麻百合姜煮肉吃行吗？

天麻百合都可以，但是不要和肉一起煮。吃天麻肉会降低天麻的功效。天麻的有效成分在高温下易挥发，不宜久煮。如果长时间和肉一起炖，有效成分会流失，不会起到治疗头晕头痛的效果。