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天麻怎么吃法,天麻改善脑供血不足(天麻与什么食物相克)

摘要: 天麻怎么吃 (1)鲜天麻羊肝粥鲜天麻150克,羊肝60克,大米100克。新鲜天麻用水洗净,去两端和皮,切块,沸水焯...

天麻怎么吃

(1)鲜天麻羊肝粥鲜天麻150克,羊肝60克,大米100克。新鲜天麻用水洗净,去两端和皮,切块,沸水焯一下,放入冷水中;将羊肝用清水煮沸,切丁,将大米磨成细粉备用;向锅中加入2000克清水。米粉用冷水调成糊状,煮沸后加入,再加入鲜天麻、羊肝丁、精盐,煮成粥食用。适用于治疗头晕。(2)鲜天麻茶鲜天麻片20g,白菊花2g,枸杞子3g,大枣两枚。将鲜天麻洗净,去蒂,切片,与干白菊花、干枸杞、大枣一起用80的水浸泡10分钟后饮用。适用于治疗高血压。(3)用鲜天麻150克、胡萝卜50克、青椒片50克炒鲜天麻片。制作方法:鲜天麻洗净去皮切片,胡萝卜切片,青椒切块备用。锅中放适量油,烧热,放入上述三种炒至熟,加入精盐和味精,即可食用。适用于治疗头晕、失眠、多梦、健忘等。

天麻的食用方法

(1)鲜天麻羊肝粥鲜天麻150克,羊肝60克,大米100克。新鲜天麻用水洗净,去两端和皮,切块,沸水焯一下,放入冷水中;将羊肝用清水煮沸,切丁,将大米磨成细粉备用;向锅中加入2000克清水。米粉用冷水调成糊状,煮沸后加入,再加入鲜天麻、羊肝丁、精盐,煮成粥食用。适用于治疗头晕。(2)鲜天麻茶鲜天麻片20g,白菊花2g,枸杞子3g,大枣两枚。将鲜天麻洗净,去蒂,切片,与干白菊花、干枸杞、大枣一起用80的水浸泡10分钟后饮用。适用于治疗高血压。(3)用鲜天麻150克、胡萝卜50克、青椒片50克炒鲜天麻片。制作方法:鲜天麻洗净去皮切片,胡萝卜切片,青椒切块备用。锅中放适量油,烧热,放入上述三种炒至熟,加入精盐和味精,即可食用。适用于治疗头晕、失眠、多梦、健忘等。

新鲜天麻怎么吃法

将鲜天麻用清水洗净,去两端和皮,切丁、切片、切丝,沸水焯一下,冷水浸泡0.5-1小时,即可煮粥食用。鲜天麻的食用方法及生产工艺。鲜天麻羊肝粥:鲜天麻150克,羊肝60克,葱30克,大米100克。鲜天麻如上所述制作。羊肝在清水中煮沸,切成方块。大米磨成细粉,洋葱切成米粒备用。锅内放入适量油,加热至六成热,放入葱米,炒香,加水2000g。米粉用冷水调成糊状,煮沸后加入,再加入鲜天麻、羊肝丁、精盐,煮成粥食用。2.鲜天麻茶:鲜天麻片20g,白菊花2g,枸杞3g,大枣2枚。将鲜天麻洗净,去蒂,切片,与干白菊花、干枸杞、大枣一起用80的水浸泡10分钟后饮用。清肝明目,补肾,治疗高血压。3.炒鲜天麻片:原料为鲜天麻150克、胡萝卜50克、青椒50克。方法新鲜天麻洗净,去皮切片,胡萝卜切片,青椒切丁备用。锅中放适量油,烧热,放入上述三种炒至熟,加入精盐和味精,即可食用。延伸资料:从营养上来说,鲜天麻的营养价值高于干天麻。但如果鲜天麻很多,最好是晒干后放冰箱里慢慢吃,因为鲜天麻容易变质,晒干后不容易变质。鲜洗后可直接与配餐炖煮,但不同病理有不同的配餐。新鲜天麻营养价格高,每天不要吃50g以上。天麻润而不燥。主要入肝经,长于平肝熄风。所有的疾病,不管是真的还是假的,比如肝风亢奋,头眩,都是重要的药物。1.平肝熄风。天麻质富津液,能养血熄风,用于治疗血虚肝风引起的头痛眩晕,以及小儿惊风、癫痫、破伤风。2.祛风止痛。用于风痰所致的头晕、头痛、四肢麻木、半身不遂。天麻适用于内风引起的头晕。内风引起的头痛有三种:一是肝阳上亢,表现症状:头痛和头晕同时出现。二、痰阻,症状:经常感觉头很重。三、肾虚患者,症状:头痛头晕伴有记忆力减退症状。不适用于天麻感冒引起的头痛头晕。天麻有镇静、镇痛、抗惊厥作用;能增加脑血流量,降低脑血管阻力,轻度收缩脑血管,增加冠脉血流量;能降低血压,减慢心率,保护心肌缺血。天麻多糖有免疫活性,山海的味道为你解答。参考:百度百科-鲜天麻

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