野生天麻能种吗（如何种人工天麻）

什么是野生天麻？

野生天麻，是一种生长在中国西南地区的天然植物，也是一味被广泛应用于中医药领域的药材。野生天麻独特的药性和药效，被誉为是“脑黄金”，因此备受中老年人的青睐。

野生天麻的主要功效和作用

首先，野生天麻具有很好的镇静作用，对于焦虑症患者有明显的舒缓效果，可改善患者的睡眠质量。其次，野生天麻还有一定的降压作用，对于血压较高的人群有很好的治疗作用。此外，野生天麻还具有清热祛烦、缓解疲劳等功效，对于缺氧、随时有走神现象的上班族来说，十分适用。

野生天麻能种吗？

很多人对野生天麻的种植情况有所好奇。实际上，野生天麻因其独特的生长条件和地理环境，无法在普通的温室或者菜园里生长。因此，野生天麻一般情况下只能通过采摘来获取，寻找品质好的天麻原料是非常关键的。

为了解决野生天麻的采集难题，有些人开始尝试在人工环境下栽培野生天麻。但是实际情况表明，长期以来由于野生天麻的生命力强，其很难在人工种植环境中生长得良好。因此，我们不鼓励人们在家里尝试种植野生天麻，更好的做法是去专业的药店购买正规的天麻素。

野生天麻的食用方式

野生天麻由于其过分的苦味，无法作为单味煎水饮用。为了开发元素天麻的最大功效，我们可以采用将天麻加入糯米饭中一同蒸煮。

这样既能使天麻的效果得到最大化，还能使天麻的味道被掩盖。或者，我们可以在烤鸡或烤鱼中加入适量的天麻，使得其既不失味道，又不失营养价值。

天麻的注意事项

首先，因为野生天麻具有助眠和镇静作用，所以不建议熬夜的人把握早上食用，以防长时间眼皮打架。其次，对于年龄过小以及患有妇科病等的患者，不应该进行长期食用天麻。

最后，购买天麻的时候一定要认准正规的天麻品牌，不要在路边小摊或者山区当地民间买到非正规天麻素、且不合规范的天麻产品。否则，会给自己的身体带来严重的损害。