新鲜天麻功效，天麻树苗长什么样图片（鸽子炖天麻的功效与作用及禁忌）

新鲜的天麻怎么食用

将鲜天麻用清水洗净，去两端和皮，切丁、切片、切丝，沸水焯一下，冷水浸泡0.5-1小时，即可煮粥食用。二。鲜天麻的食用方法及制作工艺鲜天麻的食用方法多种多样。现在介绍几种制作方法，以供参考：1。鲜天麻羊肝粥【原料】鲜天麻150g，羊肝60g，大葱30g，大米100g【制作方法】鲜天麻见以上制作。将羊肝水煮后切成丁，大米磨成细粉，葱切成米备用。锅内放入适量油，加热至六成热，放入葱米，炒香，加水2000g。米粉用冷水调成糊状，煮沸后加入，再加入鲜天麻、羊肝丁、精盐，煮成粥食用。功效】养肝明目，治头晕。2.鲜天麻茶【原料】鲜天麻片20g(无需加工)、白菊花2g、枸杞3g、大枣2枚【制作方法】将鲜天麻洗净，去蒂，切成薄片，与干白菊花、干枸杞、大枣一起在80下浸泡10分钟后饮用。【功效】清肝明目，补肾，治疗高血压。3.炒鲜天麻片。原料为鲜天麻150克、胡萝卜50克、青椒50克。方法新鲜天麻洗净，去皮切片，胡萝卜切片，青椒切丁备用。锅中放适量油，烧热，放入上述三种炒至熟，加入精盐和味精，即可食用。