天麻怎么磨粉，天麻磨粉冲水喝有什么功效（天麻用什么可以打成粉）

天麻是怎么吃的 可以磨粉吗

鲜天麻的吃法多种多样。这里有几种方法供你参考：1。鲜天麻羊肝粥【原料】鲜天麻150g，羊肝60g，葱30g，大米100g。【制作方法】鲜天麻见上述方法。将羊肝用水煮后切成丁，大米磨成细粉，洋葱切成米备用。锅内放入适量油，加热至六成热，放入葱米，炒香，加水2000g。米粉用冷水调成糊状，煮沸后加入，再加入鲜天麻、羊肝丁、精盐，煮成粥食用。功效：养肝明目，治头晕。2.鲜天麻茶【原料】鲜天麻片20g(无需加工)、白菊花2g、枸杞3g、大枣2枚【制作方法】将鲜天麻洗净，去蒂，切成薄片，与干白菊花、干枸杞、大枣一起在80下浸泡10分钟后饮用。【功效】清肝明目，补肾，治疗高血压。3.炒鲜天麻片原料：鲜天麻150克，胡萝卜50克，青椒50克。方法：将鲜天麻洗净，去皮切片，胡萝卜切片，青椒切块备用。锅中放适量油，烧热，放入上述三种炒至熟，加入精盐和味精，即可食用。

天麻磨粉 能天天吃嘛

赶紧别吃了。天麻，熄风化痰解痉。最适用于虚风内动、风痰扰乱所致的眩晕、四肢麻木、惊风。属于血虚，慎用。

天麻磨粉吃好，还是煮了吃效果好

可以用天麻和西洋参炖吗？你好，天麻可以平肝息风，止痛解痉，西洋参可以益气养阴。