鸽子天麻汤的做法与功效，女人气血不足吃炖鸽子（鸽子汤炖天麻怎么炖最营养）

新鲜天麻鸽子汤的做法与功效

鸽子拥有非凡的神经定位和控制系统，大脑分泌丰富的松果体激素。鸽子血液中富含血红蛋白，骨骼中富含软骨素。这些特殊的营养物质，天麻鸽子汤，可以调节人的大脑神经系统，缓解压力，改善睡眠，激活性腺分泌和脑垂体分泌。天麻乳鸽汤主料3360鸽一只辅料3360瘦肉50g鸡腿50g姜片10g天麻20g枸杞5g大枣5g调料：盐适量味精1勺白糖和半勺雕酒少许做法第一步3360是将鸽子的内脏和毛去掉，然后冲水待用。第二步，将：只鸡腿切成方块，瘦肉切成方块，天麻用热水浸泡备用。第三步：3360准备一个煨汤锅，放入鸽子、瘦肉、鸡腿、姜片、天麻。加水，放在炉子上，烧开，泡干净，转小火，调味。第四步：天麻在：鸽子汤煮熟后，滴2.3滴雕酒，加入枸杞和红枣。盖上盖子，煮5分钟。

天麻乳鸽汤的做法与功效窍门

天麻乳鸽汤的做法：食材：鸽子2只，天麻1片。辅料：盐少许，姜6片，枸杞8克，水适量。步骤：我们把天麻洗干净，泡了一天。泡好后，将天麻放入蒸锅蒸1小时。如果太硬，可以蒸一会儿。鸽子内脏取出，洗净，剁成小块备用。天麻蒸熟，切片备用。然后在锅中倒入适量的水，放入3片姜，大火烧开，然后焯水，捞出，备用。然后在炖锅里倒入适量的水，把鸽子放进去，再放姜片和天麻，大火烧开，再用中火慢慢炖。我们在炖鸽子的时候，会把枸杞洗干净备用。炖鸽子肉到软烂，可以放枸杞进去。然后加入一些食用盐，中火煨5分钟，即可食用。天麻乳鸽汤的食用效果天麻乳鸽汤是一种非常健康的食物，尤其是它可以作为一种食物来认识，喝天麻乳鸽汤可以缓解疼痛。天麻具有镇痛作用，用天麻制成的注射剂可治疗三叉神经痛、血管神经性头痛、脑血管性头痛和中毒性多发性神经炎。同时可以用天麻炖鸽子来安神。只要你身边有轻微的噪音，就能打扰神经衰弱患者。医学证明，天麻素可以治疗神经衰弱或神经衰弱综合症。而且这种食物对我们的眼睛健康也有帮助。经常服用天麻乳鸽汤有助于我们的身体健康，这其实是一种常见的药用食物。我们可以吃天麻乳鸽汤，可以起到镇静止痛的作用，它还可以保护我们的血管健康。所以我们不妨在平时试试天麻乳鸽汤养生，效果不错。

天麻炖鸽子的做法和功效

天麻炖乳鸽是用天麻和乳鸽做的家常菜。口感丰富，两者结合不仅色泽艳丽，而且味道清新浓郁，非常营养美味。下面简单介绍一下天麻炖乳鸽怎么做才好吃。天麻炖乳鸽食材：乳鸽1只、天麻5g、火腿10g、香葱3根、生姜1小块、高汤3大勺、料酒1小勺、精盐1小勺、味精1/2小勺。天麻炖乳鸽：1。将鸽子宰杀洗净，放入沸水中焯一下。2.将火腿切片。3.葱洗净扎好，姜洗净切片。4.将乳鸽、火腿、天麻、高汤、料酒、葱结、姜一起放入碗中，放入蒸锅蒸2小时后取出，挑出葱、姜，加盐、味精调味。食用价值：天麻炖乳鸽的食材主要有天麻、乳鸽、生姜。天麻具有祛风止痛、活血的作用，可治疗四肢麻木、失眠多梦、头痛等。鸽子主要含有蛋白质、软骨素等营养成分，能活血化瘀，延缓衰老。天麻炖乳鸽有效果