天麻每天吃多少合适，天麻打粉每天吃多少合适（天麻成人每天吃多少克合适）

每天吃多少天麻最合适？

不要超过50克。

天麻磨成粉效果会减吗？每天吃多少合适？能和瘦肉鸡蛋同时蒸吗？。听说天麻加热时间过长会影响效果。

天麻磨成粉效果不会降低。能降低天麻功效的通常是蒸天麻的时候。蒸多了会造成营养流失。