来月经可以吃茯苓膏吗（光肚子疼月经下不来怎么回事）

了解月经期可以吃茯苓膏吗？

茯苓膏具有润肺止咳、清热除烦、解毒退黄、祛湿化痰等功效，在日常生活中被广泛使用。但是，很多女性在月经期间会担心食用茯苓膏会不会影响到身体健康。本文将从多方面解析月经期可以吃茯苓膏吗的问题。

月经期可以吃茯苓膏吗？

茯苓膏对于大部分的女性是可以食用的，但是在月经期间还是需谨慎食用。月经期间，女性体内的内分泌系统处于调整期，食用茯苓膏可能会影响到其生理功能。此外，茯苓膏中含有丰富的糖分，过量摄入会对身体造成负担。

不宜大量饮用茯苓膏

茯苓膏的糖分含量较高，过量食用会对身体健康造成负面影响。女性在月经期间本身体内就容易疲劳、水肿等，过度饮用茯苓膏会增加负担。建议女性在月经期间每天只食用一小碗的茯苓膏，不要过度饮用。

适当食用茯苓膏有益健康

虽然月经期间食用茯苓膏需要注意，但适量食用对身体健康还是有一定益处的。茯苓膏富含多种维生素和草本成分，适当食用能够起到清热除湿、降血压、镇静安眠等作用。因此，在非月经期间，女性适当食用茯苓膏还是可以的。

建议在医生指导下食用茯苓膏

女性在月经期间，身体处于较为敏感的状态，所以食用任何药物或食品都需要谨慎。建议女性在月经期间避免食用茯苓膏，如果一定要食用，最好在医生的指导下进行。医生可以结合女性的身体状况来判断茯苓膏对身体的影响，从而保障女性身体的健康。

总结

在生活中，茯苓膏是一种健康食品，对于非月经期间的女性有益健康。但是，在月经期间，女性需要谨慎食用茯苓膏，尤其是不能过度食用。最好在医生的指导下进行食用，保障身体的健康。