茯苓加啥去湿，茯苓配什么去湿气（祛湿用茯苓加什么更有效）

茯苓加什么一起泡脚祛湿

茯苓可以用艾叶花椒泡脚祛湿。1.辣椒：锅里放一把辣椒，稍微煮一下，把脚泡在洗脚水里。花椒燥湿，可以去湿气。2.广藿香：将广藿香30 ~ 50克放入2000毫升水中，用武火煎40分钟，再用文火煎至1000毫升。取汁后加水2000毫升，煎至1000毫升。将两种药汁混合在洗脚水中，泡脚。3.中药配方：高良姜、花椒、木瓜等中草药具有散寒、祛风、活血等功效。可以用来泡脚驱寒。如干姜、附子各20克，川椒、艾叶各30克，伸筋草、透骨草各15克，桂枝、桑枝各10克。将上述药物纱布包好，放入水中煮沸，取出药袋，将汤汁与洗脚水混合浸泡双脚。比如西瓜绿衣、荷叶、麦冬等。作为药物泡脚，以消暑除湿。对于湿困的人，可以用茯苓、茯苓泡脚，有祛湿、养心、安神的功效。

茯苓搭配什么祛湿健脾

用苍术。还是武陵粉。这些。它可以除湿。

茯苓+薏米=去湿气？

有这么一句话。