经期量少可以吃茯苓桂枝吗（月经量少吃桂枝茯苓丸有效果吗）

经期量少可以吃茯苓桂枝吗？

经期量少是很多女性都会遇到的问题，不仅会影响到女性的身体健康，还会对生活和工作产生影响。因此，女性需要关注自己的生理周期，选择适宜的食物来调理经期量少。茯苓桂枝是一种常用的中药材，能够起到很好的调理作用，那么，经期量少可以吃茯苓桂枝吗？

什么是茯苓桂枝？

对于茯苓桂枝这个中药配方，相信有很多人都耳熟能详了。茯苓和桂枝分别是中药中的两种重要成分，茯苓味甘、淡，性平；能够袪湿、利水、健脾；桂枝味辛、甘，性温；能够发汗、解表、调和胃气。茯苓桂枝是一种很好的药材组合，常被用于产后、月经不调等症状的调理。

经期量少可以吃茯苓桂枝吗？

经期量少是由于快速流失的血液量不足造成的，常常是由于体质虚弱、荷尔蒙失调等原因造成的。因此，在经期调理方面，茯苓桂枝可以起到很好的作用。

茯苓搭配桂枝能够健脾和胃，利水和湿，增强体质，有助于让身体更快地恢复活力。而且，茯苓桂枝还能够调和女性的荷尔蒙水平，有助于增加雌激素的分泌，从而达到减轻经期量少的效果。

需要注意的是，每个人的身体状况都不同，有些人可能对茯苓桂枝过敏或者存在其他疾病，使用前应当咨询医生的建议。

茯苓桂枝的制作方法

如果你想使用茯苓桂枝来调理经期量少，可以按照以下方式配制：

材料：茯苓5克，桂枝5克，水适量。

制作方法：

1.将茯苓、桂枝洗净，泡水30分钟。

2.把茯苓、桂枝和泡水后的水放入锅中，煮沸后改小火煎煮30分钟。

3.熄火，继续焖10分钟，待药汁降至适宜温度后即可饮用。

总结

总的来说，经期量少可以吃茯苓桂枝的。茯苓桂枝在中药配方中是一种常用的调理月经不调的有效方法。但是，茯苓桂枝并不是万能的，不同的人需要根据自己的具体情况来选择合适的调理方法。同时，在使用茯苓桂枝前，也需要先了解自己的身体状况，以免引起不良反应。