茯苓姨妈可以喝吗（来月经可以吃茯苓汤吗）

茯苓姨妈可以喝吗？

你是否听说过茯苓可以调理女性的生理周期？茯苓是一种常见的中药材，具有利水、健脾、安神、益气等作用。而对于女性而言，茯苓还有调理生理周期的功效，那么茯苓姨妈可以喝吗？我们接下来就来一起了解一下。

茯苓的功效

茯苓是一种常见的中药材，内含有多种有益成分。茯苓的主要功效如下：

1. 利水消肿：茯苓可以排出体内多余的水分，有助于消肿。
2. 健脾益气：茯苓可以提高身体免疫力，增强身体的抵抗力。
3. 安神定志：茯苓可以镇静安神，有助于改善睡眠质量。
4. 调节生理周期：茯苓可以调节女性的生理周期，缓解痛经和月经不调等问题。

茯苓姨妈可以喝吗？

茯苓可以调节女性的生理周期，但是并不是所有人都适合饮用茯苓。如果你平时体质虚寒、手脚冰凉，或者是怕冷怕凉的人，那么建议不要饮用茯苓。因为茯苓有利水的作用，饮用过多可能会导致体内阳气不足，进一步加重体质的虚寒。同时，如果你正在服用其他药物，或者正在接受治疗，也建议在咨询医生的建议下饮用茯苓。

如何饮用茯苓

如果你的体质适合饮用茯苓，那么下面就是具体的饮用方法：

1. 一般情况下，茯苓的用量建议不要超过12克。
2. 将茯苓研成粉末或者是小颗粒。
3. 将茯苓粉末或者是小颗粒加入开水中，煮沸后慢火煮20-30分钟，然后过滤出茶汁。
4. 可以根据自己的口感加入蜂蜜或者是红枣等调味料。
5. 每周饮用2-3次，每次不要超过一两。

总结

茯苓是一种具有多种功效的中药材，可以调节女性的生理周期。但并不是所有人都适合饮用茯苓，如果你的体质虚寒、手脚冰凉，或者是正在服用其他药物，那么应该在咨询医生的建议下饮用茯苓。