中药茯苓能降血压吗（枸杞子泡水能降血压吗）

中药茯苓能降血压吗

随着生活水平的提高，高血压已经成为了现代人的一个普遍疾病，尤其是在中老年人中更为常见。为了降血压，许多人选择了去医院看病，服用西药进行治疗，但是过多的药物会对肝肾等器官造成损伤，因此不少人开始转向中药调理。茯苓被认为是一种常用的降血压中药，本文将探讨茯苓降血压的效果与方法。

茯苓是什么

茯苓是一种中药材，属于鬼箭科植物。茯苓味甘、淡，性平，有利水渗湿、益脾健胃、宁心安神等功效。茯苓可作为单味药使用，也可以与其他中药搭配使用。

茯苓降血压的机制

茯苓主要的活性成分是多糖和三萜皂苷，这两种物质都具有很好的降血压效果。其中多糖能够增加心肌收缩力和心输出量，减缓心率，降低血压，而三萜皂苷则能够抑制肾上腺素的合成和分泌，从而降低血压。

适用范围

茯苓的降压效果适用于原发性高血压（又称为“单纯性高血压”）和代谢综合征的患者。对于高血压所引起的其他疾病，例如肾病、心脏病、脑血管病等，则需要根据相关的病因进行针对性的治疗。

茯苓怎样使用

在中药茶中使用茯苓属于较为常见的使用方法，我们可以将一些常见的食材和茯苓一起煮成茶饮用。例如，我们可以将50克茯苓、50克山药、100克枸杞、适量干姜一起加入水中煮沸，之后焖煮半小时左右，即可饮用。

也可以将茯苓研成粉末服用，一般建议成人每日服用1-3克，分3次餐后服用。对于一些药物过敏的人士不建议使用茯苓制成药物。同时在使用中药时一定要遵循医嘱，不能盲目使用。

茯苓的副作用和注意事项

茯苓虽然是一种中药，但并不意味着使用茯苓就没有副作用。茯苓主要的副作用有口干、口苦、恶心、腹胀等症状，这些副作用对于大多数人而言是可以忍受的。

另外，使用茯苓时也需要注意以下事项：

• 孕妇和哺乳期妇女忌用。
• 脾胃虚寒、脾胃湿滞者不宜使用。
• 长期服用可能导致体重减轻。
• 不要与西药一起使用，以免发生不良反应。

结语

茯苓被广泛应用于中药治疗中，其降血压、消肿利尿、滋润皮肤等功效备受中老年人青睐。不过，在使用茯苓之前一定要咨询医生，并严格按照医生的使用方式使用，避免不必要的麻烦。同时，要注意茯苓的副作用和禁忌人群，更好的发挥其降压的功效。