麦冬茯苓，丹参麦冬枸杞泡水喝的功效（麦冬和莲子煲汤功能）

茯苓麦冬粥有什么食用功效呢？

此方用茯苓安神，麦冬滋阴清心，玉米除烦清热。用于心阴不足、心胸心烦、心悸失眠、口干舌燥。

麦冬茯苓煲瘦肉汤什么功效

首先要准备的食材是：麦冬三克，瘦肉100克，茯苓三克，山药片三克，银耳一克，生姜一片，蜜枣一个。这些食材都是按照合适的比例准备好的，然后把瘦肉切成合适大小的块，再准备两三片生姜。然后将瘦肉和姜片放入冷水锅中，焯水至变色，捞出用温水冲洗干净，然后放入炖锅中，同时再加入一片姜。这时，其他所有食材都可以放入锅中，并加入适当比例的水，通常直到锅满9分钟。注意银耳要提前泡好切成小块，然后刚盖好锅，放入蒸锅，炖两个半小时。等待出锅品尝时，根据个人口味加入少许食用盐，就完成了一份营养非常丰富的麦冬茯苓炖瘦肉。这样做出来的麦冬茯苓炖瘦肉的过程其实并不复杂。只要掌握了食材的搭配，就能呈现出非常好的口感。无论是冬天还是夏天，都可以给身体带来保湿效果，还可以祛湿，非常适合南方人普遍潮湿的体质。

土茯苓。麦冬。一起煮水喝。有什么功效？

土茯苓是一种利水祛湿的药物。主要功能为除湿解毒，通关节，适用于湿热绞窄，清热利湿，清除心脾积热。但是土茯苓有一个禁忌，就是服用时要忌茶，不可与茶同饮。麦冬又称麦冬、麦冬、麦冬，是百合科麦冬属多年生常绿草本植物，能滋阴清热。其主要功能是滋阴生津、润肺清心。所以和猪骨一起煮汤的时候，可以降温消暑，有很好的除湿效果。人参茯苓麦冬茶的实践