茯苓酸枣仁茶，酸枣仁膏十大排名（茯苓酸枣仁茶同仁堂）

枣仁茯苓茶怎么熬

这里有一个著名的枣仁茯苓的传统配方：潜阳宁神汤：夜交藤30克，熟枣仁20克，远志15克，侧柏叶20克，茯苓15克，生地20克，玄参20克，生蚝25克，生赭石30克，川连10克，生龙骨20克。功效：滋阴潜阳，清热宁心，益智安神。主治：心神不宁，失眠心悸，舌燥头晕耳鸣，手足发热，舌红苔薄，脉滑或细。用法：水煎服，每日1剂。这个方子有很好的保健作用。此外，此方对治疗失眠有效。附言：是药方。虽然无毒，但不宜经常饮用。如果买现成的枣仁茯苓茶，成分还是比较丰富的，包括百合、茯苓、桑葚、莲子、淮麦、枣仁等等，没有添加其他东西。当然，如果觉得这些还不够，可以加入药食同源的草本成分，种类和数量都没有禁忌。在云茶园度过美好的一天！

茯苓酸枣仁茶一天喝几次？

每天一包，睡前半小时。这种产品不能代替药物。禁止孕妇和儿童使用。使用本产品时，请注意饮食和适当运动。如果酿造过程中有少量沉淀，是正常的，请大家一起喝。使用本产品期间请少吃或不吃以下食物：鸡、虾、鸽子、鹌鹑、羊肉等热食、辛辣、油炸、腌制品、烘焙食品、炒货、坚果(瓜子、鱼干片、牛肉干等。).产品功效可改善睡眠质量、睡眠质量和记忆力；消除疲劳，恢复体力；减缓皮肤衰老，减少皱纹；促进褪黑素的自然分泌，降低患癌几率；提高脾、骨髓造血功能，预防贫血；提高免疫力，降低患病几率。原理现代中医研究证明，失眠主要在于心，涉及肝、脾(胃)、肾。如果身体的脏腑功能正常协调，人体的阴阳之气也正常，那么人的睡眠就是正常的；否则，睡眠障碍——就会出现失眠。因此，失眠的主要原因是脏腑功能失调，尤其是心阳温补肾阴功能失调、气血不足、阴阳失调等。以上内容参考：百度百科-枣仁涪陵重印

同仁堂的茯苓酸枣仁茶效果怎么样是否治疗失眠