面部浮肿能吃茯苓吗230（茯苓有美容养颜的功效吗）

面部浮肿的原因

面部浮肿是指面部局部或者全面出现轻度到明显的水肿现象，给人们的身心健康带来了一定的影响。其原因一般是因为身体内部的水分代谢出现了问题，使得体内的水分不能够正常运送，集聚在了面部。除此之外，过度的疲劳、久坐久站、营养失衡等因素也可能引起面部浮肿。

茯苓的功效

茯苓是一种中药材，具有清热利湿、祛风镇静的药效，被广泛应用于中药治疗中。茯苓能够促进人体排尿，增加尿量，从而帮助身体排除多余的水分，缓解浮肿症状，并且茯苓还能够有效地改善利尿药物引起的低钾等问题。

能否食用茯苓

茯苓是一种安全无毒的天然药材，但是并不是所有人都能够食用茯苓。首先，孕妇和哺乳期的妇女应该避免食用茯苓，因为茯苓有一定的药效，可能对胎儿或者婴儿有不良影响。其次，患有湿疹、便秘等病症的人群也不应该食用茯苓。最后，患有肾脏疾病、血压偏低等疾病的人群应该在医生指导下食用茯苓。

茯苓的食用方法

茯苓可以通过不同的方式食用，包括煮茯苓水、泡茯苓茶、炖茯苓汤等。其中，煮茯苓水和泡茯苓茶最为简单易行，可以直接购买茯苓片或者茯苓粉，使用开水冲泡即可。炖茯苓汤的方法相对复杂，需要选购好的茯苓，还要搭配其他的药材，比如当归、白术等，通过不同的配方来起到不同的效果。

总结

茯苓是一种安全无毒的天然药材，能够有效地帮助身体排出多余的水分，缓解面部浮肿的症状，但是并不是所有人都能够食用茯苓。在食用茯苓之前，应该了解自己的身体状况，遵循医生或者中药师的建议进行食用。